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地说着。

“我，我真的跑不动啊！求你了，”小俊哭着脸回头看着陈雁南求道。。

陈雁南也不说话，就一直看着小俊，小俊被看得越来越害怕，可是真是不想跑了，于是就大着胆子没有说话，也没有任何行动。。45

陈雁南没有说话，可是眼睛里透出的怒气，直接想拉过来小俊一顿揍。。

看小俊这个不说不做的样子，陈雁南终于爆发了……。

“跟我出来！”只有四个字，然后就出了门。。

小俊只好跟着出来，陈雁南走到走廊最尽的一个房间，小俊跟着走进去才发现里面是个临时休息室。。

“关上门！脱裤子！趴床上！”。

陈雁南简练的语言让小俊靠在门上心突突的跳。。

看小俊背靠着门不动弹，陈雁南一下子就火了，上前一把把小俊拽到床上，然后就要脱小俊的裤子。。

小俊一下子就慌了，虽说挨过师兄的打了，可是还是很不好意思。而且师兄的打可不是那么好挨的，疼得很啊！！。

陈雁南的魔鬼训练（二）

陈雁南虽然有劲，可是小俊这样挣扎着，他也没法完全制服小俊。。

小俊没想到的是陈雁南一下子松开了自己，突然自由了，舒服了一会儿心又开始突突地跳。

果不其然，“脱不脱？！用不用我给你大师兄打电话！是不是不想跟着我练了！？”陈雁南说的时候一脸怒气，一点情面都没给小俊留。。

小俊一听到最后一句的时候一下子就哭了。。

然后哆嗦着把裤子脱下来，老实地趴在床上。。

陈雁南终于松了一口气，小东西还想练，还迫切地想练。。

看着小俊趴在床上，肩膀一起一伏地，一看就是哭了。头埋在臂弯里不想让陈雁南看见他不争气哭的样子。。

陈雁南就算是铁石心肠也被这样的画面打动了。。

可是作为一个教练，他绝不能心软。。

打开抽屉，拿出板子，朝着小俊走过来。。

小俊的皮肤很白很细，刚才的一巴掌虽然隔着裤子，可是还是在小俊的屁股上留下了一个红红的手印子。

啪！一板子下去，小俊的屁股先是被压下去，一阵泛白，接着弹上来，血一下子涌过来，顿时就是一条通红的板印子。。

小俊的拳头紧紧地攥着，就是忍着不出声，虽然已经疼得脖子手背上都是青筋暴突，可是小俊觉得哭就已经很丢人了，要是再叫就没脸见人了。。

陈雁南今天也是被小俊的不听话给气到了。看小俊疼成这样也没有手下留情，就是想让小俊明白，他的话必须得听，别当耳边风。。

此时小俊除了委屈还是委屈，就是跑不动了嘛！师兄不但不理解，还要这样子，小俊心里觉得要冤死了。。

“啪！能不能跑了现在？不是不能跑吗？我就打到你能跑为止。”陈雁南边打边吼。

小俊的倔劲儿也上来了，就是打死不说话。。

这下子可把陈雁南气火了，啪！啪！啪！啪！啪！连着就是五下，一点都没有留情，而且都打在一个部位，打完之后屁股上就有一道血红的板印子。。

这次小俊也想忍，可真是没忍住，直到五下打完了，小俊的嚎叫声都没有停下来。

等小俊停下来喊叫的时候，已经疼得浑身哆嗦了，整个人软绵绵地趴在了桌子上。

“我告诉你，在我这里，想偷懒就给我走人，懒人我不要，你要是还想跟着我练，就给我起来去跑！跑不动，我拿着板子打着你跑！！！”陈雁南吼道。。

小俊都被吓傻了，本来是做好准备要挨打的，可是怎么也没想到，挨了还不到10板子，屁股，腰，腿就已经疼木了，比师哥打50板子都要疼的多。。

“我，我跑。。。呜呜”小俊小声地哭着说着。。

“那就赶紧给我起来跑去，还有12000米，实在是跑不完我也不为难你，少1米1板子，你自己看着办！”陈雁南的话把小俊吓的一哆嗦，差一下一板子？这不是要命嘛！。

小俊赶紧哆嗦着下床，腿一踩地的时候差点没疼晕过去，脸都揪到一起了。

啪！“快点！”陈雁南看小俊磨磨蹭蹭的，又在小俊的屁股上抽了一下。

“啊！！！是是……”小俊赶紧答应着，赶快出门往训练室走，路上还不忘使劲擦擦眼泪，不想让别人看出来自己哭了。。

回到跑步机上