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茫茫宇宙中有许多天体，比如恒心，行星，卫星，彗星，星云。。。

我们的故事便从一颗恒星开始，这是一颗无比巨大的恒心，它燃烧着体内几近无穷的能量，即使如此它也经不住漫漫时间长河的洗礼。

终究有一天它燃尽了自己最后一丝能量，以爆炸的形式结束自己的生命。爆炸的余威如同势不可挡的山洪，不断的吞噬着附近无数的星辰。

正在此时，宇宙中袭来一股莫名的力量，生生将爆炸的能量给震散，只留下一个球形内核。就此以后，宇宙便诞生了一个有恒星引力却不再燃烧的天体。

在之后无尽的岁月中这个异类的天体也没闲着，它不断以自己的强大引力牵引来爆炸毁灭的星辰碎片，以及经过身前的彗星和陨石。

就这样茫茫混沌间衍生出一块由宇宙星辰碎片组成的大陆，之后被人命名为恒宇大陆。

恒宇大陆初成时天地荒芜，一片破败景象。但是随着无数岁月的浮浮沉沉，天地间终于孕育出最低等的生命。

虽然这只是最低等的生命，但还是为这无尽的荒凉描绘出了浓重sè彩的一笔。随后ri月流转，天地轮回，这些最低等的生命也在不停的繁衍、进化，最终演化出一个又一个种族群落。

但是好景不长，各种族间此时不再相濡以沫，他们全部有了私yu、贪婪，开始为了领土、食物、水源相互征战杀戮，其中战争最为激烈的两个种族就是人族和兽族。

这种残忍、血腥的举动明显违背了天地创世本意。终于有一天，正当人族和兽族激战正酣的时候，突然天地发生了异象。

此时只见天空如同鲜血撒过一样，红光漫天，天际也吹起无名烈风，无尽的沙尘如黑sè巨浪滚滚袭来，一副天地灭世景象。

随后天空仿佛裂开了一样，一股股ru白sè的气体从天垂落，如同一条条从天上泻下来的瀑布，但是这却并非液体，很快这些气体就随风飘散，消失在天地间。但是这ru白sè的气体如同无穷无尽，依然在前赴后继的向下倾泻。

这样的场景不知持续了多久，天上的血光渐渐收敛，地上的风暴沙尘也渐渐褪去，唯独ru白sè的气体依旧不断的从天上倾泻。

此时的天地间也因为大量气体的侵入变得朦胧起来，但是吸入体内后却舒服异常，给人一种神清气爽的感觉。

就在这一天，恒宇大陆上各个种族脑海中同时传出一段苍老的声音：“我本为宇宙中一散修，但无奈岁月不饶人，我也将不久化为天地一尘埃。但无意间用神识发现了此处竟然还有生灵，于是经过我推衍发现尔等竟然算是我的子孙后代。记得当初我在此地不远处潜修，却见一恒星引爆，将要波及我修练之地，于是我便随手封印了它的星核，但不料无尽岁月后竟然也演变出了万物生灵，这也算是天命使然。”

说到这里脑海中的声音突然停止，随后传出一声叹息，仿佛在叹息命不久矣，又像在回忆往事种种不甘。

随后众生灵脑中又传来刚才的声音：“细想起来我与尔等也算有些因果，于是我便撕裂天空引宇宙本源能量（灵力）入内，接下来我传尔等一种修炼功法《吐纳法》。希望尔等能仔细领悟，认真修习，他ri修炼有成，也可前往宇宙深处，一探天地之辽阔。”

说完天空中传来一阵大笑，接着一大串文字传入众生的脑中，随后天际一片寂静，仿佛什么都没有发生过一样，但是他们脑海中多出的《吐纳法》讯息证明这一切都是真实的。

《吐纳法》第一部分介绍了当初从天上倾泻的ru白sè气体，原来这种气体叫做宇宙本源能量，随后被恒宇大陆上的人叫做灵力，只要认真学习感悟大自然中的灵力，然后吐纳灵气，把灵气凝聚丹田，这就是所谓的修炼。

《吐纳法》第二部分介绍了灵玉，通过研读发现，原来想要吐纳灵力进行修行，身体还要必须拥有灵玉。所谓灵玉其实便是修士特有的灵力载体，它是一块长四厘米宽一厘米的长方形玉石，男子玉上雕有龙形图案，女子玉上雕有凤凰图案。

灵玉位于人类的胸膛正中，是人类存储吸纳灵气的特殊物品，和人类相同的还有兽类凝聚的晶核，所以如果人类没有灵玉就无法修练。可以说灵玉修士的象征，也是修士的第二灵魂，修士失去灵玉也会死亡。

《吐纳法》第三部分介绍了灵玉和晶核的等阶，灵玉和晶核会因为吸纳灵气的增加而变换颜sè，顺序为红橙黄绿蓝绿紫，于是就把灵玉修炼成不同颜sè的时期称为红阶——紫阶，每一阶又按照