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的预产期。再检查一遍你住院必须的证件已放在包内。将入院必须带的物品放在包里：把放置包的位置告诉家人。确认到医院的最佳路线，确认乘什么交通工具去医院，确认在上下班时间交通拥挤时从家到达医院大约需多长时间。最好预先演练一下去医院的路程和时间。找一条备用的路，以便第一条路堵塞时另外一条路供选择，保证尽快到达医院。有人陪同的情况下行动，一有动静马上到医院报到。

你应该了解的分娩方式

随着医疗水平的提高和时孕育观念的变化，现在有很多的分娩方式供选择，孕妇可根据自己的身体状况和医生的建议，挑选最适合自己的分娩方式。下面我们就来了解一下最基本的分娩方式都有哪些：

自然分娩

即自然阴道分娩，胎儿经阴道自然娩出。这是最理想、最安全的分娩方式。也是医生对健康孕妇最常推荐的分娩方式。

产钳助产

这种分娩方式，是借助于一种特殊的工具，即出钳来帮助孕妇分娩，适合于在第二产程，子宫收缩乏力，产程延长，或产妇患有某些疾病，不宜在第二产程过度用力时使用。产钳分为两叶，两叶之间形成胎儿头大小并与胎儿头形状类似的空间，可将胎儿头环抱保护之中，以免胎儿头受挤压。助产者手扶钳柄，轻轻向外牵拉．帮助将胎儿头娩出。

剖宫产

即经腹部切开子宫，将胎宝宝取出的生产方式。这主要适用于胎儿过大，母亲的骨盆无法容纳胎头，母亲骨盆狭窄或畸形，分娩过程中，胎儿出现缺氧，短时间内无法通过阴道顺利分娩、母亲患有严重的妊娠高血压综台征等疾病无法承受自然分娩的，可行剖宫产。剖宫产是处理难产的主要手段，但不被认为是最理想娩方式。

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为分娩作实际准备（2）

无痛分娩

无痛分娩就是在生产过程中，利用药物麻醉及其他的方法来减少或解妈咪生产时的痛苦。是既止痛又不影响产程进展的一种分娩方式。除了常硬膜外麻醉外，现在还有给产妇吸入“笑气”的做法，也是十分有效的。

水中分娩

在国外，水中分娩早已开展，在我国还刚刚起步。我国首例水中分娩在上海市长宁妇幼保健院顺利完成。水的浮力作用可效帮助产妇的肌肉放松，肌肉和骨骼，最终达到缓娩痛苦的作用，而且水中的速度较一般分娩更快，减少分娩对母体的伤害和缺氧的危险，所以水中分到越来越多的关注。

坐式分娩

坐式分娩，它不但可以利用地球引力使宝对宫缩的压力增加，还可以增大骨盆的出口间径，减少骨盆的倾斜度，更有助于分娩。

分娩方式对孩子的影响

前几年，《英国医学杂志》周刊发表了南安普敦大学科研人员的一份研究报告表明，分娩方式可能决定着孩子的未来。

虽然分娩的过程尽管相对于孩子一生来看是极为短暂的，但这一过程将影响一个人未来的性格、脾气和气质。

科学家研究表明。胎儿出生时若头部受到产钳的损伤或遭到长期阵痛的难产儿，将来可能表现出性格忧郁，并易于产生精神发育不全。

剖宫产的婴儿，由于没有经受分娩的阵阵子宫收缩的影响，长大后往往性情急躁、缺乏耐心。

两脚先于臀部娩出的胎儿，将来常常活泼好动。

分娩过程中有缺氧或受麻醉剂影响的婴儿，性格可能孤僻，且不善于交际等。

另外，妇产科、儿科专家和心理学家们在作了大量的调查研究后，表明：在分娩前和分娩期间，胎儿体内的应激激素、肾上腺素和去甲肾上腺素激增，这些急速增加的应激激素有防止胎儿在产道里窒息，为婴儿出生后的第一次呼吸作好准备，因此，正常分娩的婴儿比未经历分娩过程的剖腹婴儿肺容量大且较少患呼吸系统疾病。

另外，从视觉发病率的统计来看：正常儿童弱视发病率仅为4％，而受钳产、剖宫产、臀位产等各种方式难产儿童的弱视率却高达15％以上。

并且不同的分娩方式都可能会影响婴儿的营养状况。日本医生研究证实，传统的仰卧式分娩姿势可抑制母乳的分泌量。采用坐式分娩姿势的产妇在分娩后5天内平均分泌乳汁近1000毫升，比仰卧式分娩者多出1／3，乳汁的多寡决定了产妇的营养状况。

因此，为了优生优育，孕妇要做好围产期的自我保健，孕期要定期到医院产前门诊检查，做好健康监护，临产时尽可能做到自然