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用眼，而不是迷信教科书上的伪科学教条。”

这番话说得众人心服口服，不约而同地向陈天笑鼓掌致敬。付田和李洛洛的目光里充满了崇拜。

陈天笑待大家安静下来，接着讲：“好，下边我来解释怎样做到反应快。截拳道的反应，需要练到什么程度呢？李小龙说过两个字：知拍！那么，什么是知拍，又如何做到知拍呢？”陈天笑停顿一下，伸出两个手指，接着说：“人的反应，可以分为两类：条件反射和有思考的行为。与之对应，人的意识可以分为直觉和思考后的结论。单纯强调条件反射的形成和直觉的运用，未免太过经验主义；但如果不依靠条件反射和直觉，就会让你的速度减慢很多。条件反射和思考行为，直觉和思考结论，缺一不可。它们是相辅相成的。有经验的人，一旦看到对方的身体架势，立刻就能给出一个全方位的分析；对方微动，我们就能判断出他的动向。这就是武术家常说的‘知拍’。做到了这一步，和普通人打架，即使对方先出招，你也能及时判断他的意图，后发先至。当然，要练到这种程度需要一两年的时间，不是灌输给你一些技巧就能立刻起到效果的。”

陈天笑顿了顿，接着讲：“身法快，主要是步法快。我来给大家示范一下。”

说完，陈天笑两脚一前一后，前脚朝前，后脚指向侧前方，身体重心在两脚中间靠后的位置。两掌一前一后护住上身。突然，她后脚蹬地，前脚迈步，后脚跟进，两脚几乎同时落地。这几下前后不超过零点二秒，身体瞬间向前滑动了足足一米。然后，陈天笑在地上画了一个直径两米的圆圈，绕着圆圈走八卦步。只见她越走越快，到后来连她迈哪只脚都分辨不清了。

“这就是我们传统武术的身法训练方式。以后我会详细给你们解释，每个人都要练一练。”陈天笑忽然停住，将手往人群中一指：“这位同学，可否讲一讲怎样做到动作快？”

顺着陈天笑手指的方向，见是一名男生，中等身材，长得挺瘦，面容倒有几分帅气；留着鸡冠发型，穿条乞丐牛仔裤。

“借助蹬地的力量，腰马合一！”

“你叫朱立唐是吧？可否详细解释一下，怎样做到腰马合一，有哪些好处？”陈天笑颔首，并不详细解释，而是用两个苏格拉底式的启发问句将话筒抛回给朱立唐。陈天笑在协会纳新的时候见过朱立唐，还亲自给他签发了会员证，因此记得他的名字。

就在这时，场内却爆出一个声音：“我反对！”

循声望去，说话的那名同学，高个子，头略扁，留着短发，长得和天龙八部里的虚竹极像。陈天笑微笑着朝他点了点头：“陆志鹏，说一下你的观点。”

究竟陆志鹏道出何种观点，截拳道第一课还将进行哪些内容，且听下回分解。

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………【第7回　空拳小辈　岂堪一击　胜之不武】………

话说陆志鹏对朱立唐的“腰马合一”提出质疑。陈天笑让陆志鹏阐述自己的观点。陆志鹏也不客气，侧身走到队形前面，面对大家。从刘丹、李洛洛的角度看来，这陆志鹏不是一般的高，比普通男生高了足足半个头。

陆志鹏开口讲道：“腰马合一，说起来容易做起来难。比如打直拳，不但发力效果受短板效应制约，腰部、肩膀、手臂，有一处力量不足，就没法打出叠加力；而且从脚到手发力线太长，势必减慢速度。所以，李小龙的咏春拳是用脊背发力，缩短了发力线，凭借强大的背阔肌发力打出快拳。”

“这位同学，我插一句话！”循着这一声洪亮的话语，陈天笑看见说话的是后排一名高个头、宽肩膀、粗腰、方脸、留着长毛寸发型的男生。陈天笑隐约记得这人名叫于宝富，文学与历史学院大三的学生。

“请讲。”陆志鹏大方地说。

“中国武术老是讲发力，好像发力有了什么就都有了。结果很多人练了发力，却打不到人，有什么用？我师傅教我，身无拳，心无拳，无拳之拳是空拳。上抽耳光下踢裆，用身体局部的体重打人，就用抡胳膊的一二十斤的力气，打在人脸上，也是很疼的。你们喜欢在脚上凝力，结果把步法憋死了。你们还喜欢身体用僵力，自以为很会发力，实际上你们这样做会让灵活性大打折扣，人家街头混混不练武照样——”

“切！一派胡言！”

“给我滚蛋！”

……