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“不要急！！上身挺直，胸前不要空这么大的空儿！！！”
此时不过是上午九时多一点，在整个俱乐部里还没有其他人来到，只有蓝晓瞳与方逸尘二人，她的声音因为严格好似有几分冰冷，回荡在整个场馆。
原来，这时候方逸尘正因为有些急于求成，虽然头已经碰到了脚，但是胸部和腿之间却出现了一个大空。
“站稳了！！先保证腹部与大腿的接触！”
蓝晓瞳不断的给方逸尘指正着。而方逸尘则是一直没有说过一句话，只是按照着蓝晓瞳的指导不断的修正着自己的动作。
这一刻，方逸尘只觉得自己像个什么都不懂孩子一样，竟然连这最简单的基本功亦不能够做得到。此前因为自己体能的大幅提升，已经让他的心里生出了一种优越感。在不知不觉中，他已经默认了自己在学习搏击的时候一定是顺风顺水，哪怕是只有几天的时间也可以有大幅的进展。可是却不想一开始就被这最初的基本功所限制。一时间，心中不由得着急起来，虽然每一次下压都带来剧痛，使得他的眉头一直未曾舒展过，但是他却每一次下压，都会多压下一分，未曾慢下一分，也不曾因一次比一次的疼痛剧烈而哼出一声。
蓝晓瞳虽然表现出一副严师特有的那种一丝不苟神情，仿佛方逸尘无论如何做，都无法达到她的要求。但是看着方逸尘在每每自己提醒过一次之后，就绝对不会再犯第二次一样的错误，同时其已经连续这样下压了半个多小时，而且每一次都会有那么一丝进步，虽然可能进展很小，但是却仍
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