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泰拳，空手道，菲尔根据身体状况慢慢的添加着训练项目，这些都是前世拿手的好戏，现在重新练，上手的速度还是可以的，只要身体没有问题，恢复前世的实力那只是时间问题。

一年后，菲尔已经不再是曾经的瘦弱少年，手无缚鸡之力的废材，经过一年来的调理和训练，现在他的体格已经长了起来，十多岁正是长个的时候，在菲尔很规范有目的的训练下，这身体想不发育都不行，现在的他，已经有一米二三了，除了一头飘逸的金色头发让他很不爽，其他的倒是没什么。

而最让他开心的是，这一年来，他的医家内功终于开始起步，进入了第一层的修炼，也就是奇经八脉的修炼，合虚医经第一重以身体中的十二正经，八脉奇经，十二别经为根基进行修炼，涵括全身所有部位穴位，第一重天第一层修炼八脉奇经，真气起自丹田，行走八脉，调理身体经络，固本培元。

医家内功讲究的是平缓，滋养，即使是前世，菲尔也不过是练到第一重第二层而已，就再也没有寸进，用他家老头的话说，他在军队中沾染了太多的杀气，有违天和，所以这内功算是练到头了。

现在十一岁练到了第一层，已经算是很不错了，有了真气支撑，菲尔即使再怎么折腾，这身体也是绝对承受的了，医家内功没用什么杀伤性，可是在内养方面，绝对是第一的。

有了资本，菲尔自然不会再想以前那样温和，现在提高实力是关键，只有尽快提高了实力，才能有把握走出前面那该死的落日森林，早日找到菲尔的消息。

接下来的训练，菲尔完全照搬了军队中的特种训练，除了枪械不可能有之外，所有的器材都是自己动手做的，虽然粗糙，可是胜在实用，反正也是短期消耗的东西，用不着心痛。

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落日森林是克罗蒂亚北部山区的原始森林，这里生活这大量的野兽和念兽，是克罗蒂亚王国冒险者经常光顾的地方。

菲尔所在的小村子，位置其实是在落日森林的边缘，只是因为在村子背后过去数公里的另外一边，是深不见底的深渊，人除非能飞，否则是过不去的，是以，小村子里的人如果想要出去见见世面，那就必须得沿着落日森林的边缘走出去，而即使是只在边缘行走，也是很危险的，落日森林里面最不缺乏的就是凶猛的野兽，甚至，还有各种有奇特能力的念兽。

菲尔已经无从诅咒当初选择来这个鬼地方落脚的村子先人，现在他要面对的，正是如何走出去。

被晒的黝黑的皮肤，健壮的肌肉，金色的头发配以宝蓝色的眼神，加上那坚毅的脸，不得不说，现在的菲尔十足十的一个洋鬼子，放在前世，估计都是极其拉风的那种，只不过在这个小山卡拉，菲尔不过是唯一的一个人类而已。

落日森林的凶险，菲尔这个即使很少跟村民接触的人，也是有所认识的，是以，他早早就在准备自己的行囊，除了一身锻炼的非常满意的体魄，菲尔能依靠的，不外乎是前世所累积下来的经验，这是他能够活下来的资本，至于出去这个该死的落日森林之后要怎么办，那只有成功的出去后，再考虑。

毕竟，一个十二岁不到的少年，想要单身横穿落日森林边缘，到达最近的一个城镇，即使是他，也不得不打起十二分精神。

菲尔带上自己的武器，少许的干粮，就上路了，这个小村子已经没有什么值得他留恋，离菲尔被抓走已经差不多两年，这两年，菲尔从一个瘦弱不堪的少年，成长为结实的小伙子，其中最大的功劳，恐怕就是那些村民储存下来的存粮制成的药膳，以及已经修炼到第一层的内功，而整个有计划有系统的训练，不过是让他恢复了前世的身手而已。

菲尔带的武器并不多，一把剑，一根长矛，两把手弩。

剑是卡尔罗留下了的短剑，是在整理卡尔罗家的地窖的时候，发现的，估计是卡尔罗在做佣兵的时候的武器。

这把短剑的质地不错，拿在他这个小孩子手上，正合适，配以他前世所掌握的搏击刺杀术，威力还是可以的。

手弩，是菲尔根据前世使用过的军用手弩制作的，特种作战，常用的可不仅仅是枪械，各种杀伤力不俗的小物件，也是其中的利器。

两把军用手弩，因为材料的关系，其实菲尔是不满意的，不过在这个小村子里，能被利用的都被利用了，只能将就着用，这手弩，有效射程二十米，有效穿透力二十米能穿透一块厚木板，聊胜于无，配上数十根猎人专用的箭改造的弩箭，算是菲尔现在的远程打击手段了。