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是最好的”、“相信你能成功,你就会成功”……
这些话很有煽动力。
在特定的情况下,它们确实可以鼓动起我们的信心。但如果你认为这就是真正的自信,那么就被误导了。
大多数人都把自信解释为:自信是一个人相信自己能力并充满积极主动意愿的心理状态,即相信自己有能力实现既定目标的心理倾向。但事实上,自信不仅仅是一种觉得自己能行的心理状态,它建立的基础不是感性的主观自我肯定,而是客观存在的真实自我。因此,自信强调的是建立在自身实力基础之上,在进行准确自我评估、恰当定位之后的理性心理状态。
表3…3:真正自信和非自信的表现
不自信的表现 真正自信的表现
我已无能为力我就是这样没有因为……我就是对的他把我气疯了他们不会答应的我只能这样做我不能……我不得不…… 试试看有没有其他的可能性我可以选择不同的作风我可以控制自己的情绪我应该坚持这个多年的目标我能选择恰当的回应为什么……所以我应该相信我当然有缺点……我做这事可以……那事我也许不会做
真正的自信是准确的自我加正确的信心,并且组合在一起还产生了信念。
自我和信心,是不可分割的部分。
自我是基础,如果一个人对自己都没有准确认识,很自然,这样的信心只是种脆弱、盲目的感觉,瞬间可能膨胀成气球,瞬间也可能因为针扎而泄气,甚至有走向心理疾病的倾向,把人带入“自大”、“自狂”、“自恋”、“自闭”的境地,到了悬崖前还要充满“信心”地走下去。
信心则是自我的提升,如果一个人没有正确的信心,就算多么了解自己,也会因为自卑而无法果断地行动,当然也无法掌握自己的命运。当然,正确的信心来源于扬长避短和准确定位。
依靠定位准确的自信,她从护士成为亿万富翁
我和史晓燕曾作为同台嘉宾,参加过一次央视《商务时间》的�
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