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的基础

奇迹源于爱

第五章 追随内心的召唤（1）

要学会聆听你的内在指引。当你运作能量并吸引你想要的事物之后，你的内在指引就会以最迅速、最简单的方式将你引向你想要的事物。当你聆听并按照内在指引行动，你就是在跟随自己能量的自然流动。正是这股轻而易举、毫不费力的能量流将你引向所有你要求的事物。内在指引来自于你的大我，它以感受、洞见和内在知识的形式对你说话。内在指引从源头带给你讯息，它们不同于你的生理感官所能察觉的信息。通过静下心来，聆听你的想法和情感，你可以利用一个远非通常思维所能获得的更广大的信息频谱。

一旦你想要什么的想法进入到宇宙中来，你的大我就会省视过去、现在、未来的事件，看看需要创造出什么样的关联和情形，以便让你拥有你所要求的事物。它会以最好的方式把你想要的事物带给你。它开始吸引某些人、机会和事件来到你身边。它会为你创造机会去结识会协助你的人，他们也会因认识你而受益，因为宇宙是在为一切万物的完整性而运作。你的感觉会告诉你要采取什么样的行动。你发自内心的意愿，追随内在指引的愿望和直觉，听从强烈的情感并据以行动，这些都会将你引领向你的目标。

我信任并追随我的内在指引。

内在指引将你引向更高的人生目的。你的挑战之一就是学会分辨内在指引和你自己充满希望或恐惧的想法。如果一种愿望让你感到乐于追随，那么它很可能就是来自于你的内在指引。如果你所希望的结果看上去好得不像是真的，或者如果你怀疑它是你自己一相情愿的想法，那么它很有可能就不是内在指引。尊重你的内在感觉，并花时间省视细节。问你自己：“这真的是我的内在指引吗？它让我感觉良好吗？还是我只是在希望罢了？”

因为你的灵魂总是通过你的情感和意念向你说话，所以你越是觉察它们，并培养自己聆听它们的能力，你就越容易听到内在指引。如果你对自己周围环境的想法或感觉有些不同寻常，那就要留意它们。当你依据自己的内在讯息行动并获得回馈时，你就是在培养聆听内在指引的能力。

例如，当你准备去商店，你可能会想到或感觉先要打个电话去问问商店是否开门。你通常并不会有这种感觉或想法，而是直接去商店。于是你打电话去查询，结果发现商店正在整修。当你养成关注自己的感觉和想法并据以行动的习惯时，你就会很容易区分什么是内在指引，什么不是。

要想轻易地彰显事物，甚至在知道自己需要它们之前就能彰显，你就要追随自己的感觉和内在讯息。从小处做起，当你心中说“不”时，你嘴上就说“不”，当你想说“是”时，你嘴上也说“是”。一天之中经常问自己：“这是我觉得想要做的事吗？对我来说，这是最轻松愉快的事吗？还是我觉得自己必须去做它？”要相信，你自己的喜悦、欢欣和自爱的感觉总是在引领你走向你的更高特质。

有几种不同的内在指引。一种是对你正想做的行动的负面感觉，甚至是一种警告。另一种是对自己可以选择的未来道路或方向的洞见。还有一种是帮助你在恰当的时间和地点，正好创造出你所需要的事件，这样你就能尽可能容易地达成你的目标。

警告性的内在指引通常会通过你的情感向你发出警告信号，你常常会有一种焦虑感或是胃部的一阵不适感。一位股票投资者说，他会知道什么时候自己买错了股票，因为在交易结束后他会比平常感到更紧张焦虑。通过了解自己平常如何感觉，以及注意不同寻常的焦虑或紧张，你可以培养对这种内在指引的觉知。这位股票投资者知道，在交易结束后自己通常的紧张程度是什么样的，所以当他感到不同寻常的紧张时，他就会立即察觉。你所面对的挑战是要学会辨别你通常的恐惧与更高指引传递给你的内在情感讯息之间的不同。

第五章 追随内心的召唤（2）

我花时间默想；我聆听自己的内在指引。

当你处于宁静、沉思中，脱离你通常的知觉状态时，关于未来道路和方向的内在指引通常就会来临。这种指引可以是一个有关你可能会做什么的想法、感觉、意象或白日梦。每次你静下心来，它就会成长、扩展。你可以通过花更多的时间静坐，放松身体，并沉思自己的人生而培养聆听这种指引的能力。进行创造性的活动或体育运动也能触发这种直觉。当你在画画、演奏、作曲、跑步或游泳时，你可能会获得突如其来和意想不到的有关自己人生的洞见。要依据这种指引采取行动，