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就像人的‘两只脚’，如果少了一只，走路就不稳了。也就是说，要想活在当下，必须要有‘两只脚’。”

4号经常活在过去，只有一只脚——“此地”，所以当4号活在过去的时候就该敲响警钟了。

基本恐惧没有独特的自我认同或存在意义

基本欲望寻找自我，在内在经验中找到自我认同

对自己的要求

如果我忠于自我，我就OK了

特质

浪漫，有幻想，喜欢通过有美感的事物来表达个人情感，内向，情绪化，容易忧郁及自我放纵，追求独特的体验

顺境（有独特认同时）

创造能力强，有直觉，有灵感，触感敏锐，立场坚定，严肃中带幽默

逆境（无独特认同时）

自我封闭，自我破坏，容易产生无助无望的感觉，扮演受害者，沉溺于痛苦

处理感情的方法

寻找拯救者，即能了解4号，并且支持梦想的人；对人若即若离，却又依赖人

身体语言

刻意优雅，没有大动作，慢；面部表情：静态，幽怨；讲话方式/语调：抑扬顿挫，小心措辞，语调柔和

常用语

惯性保持静默

工作环境

自由自在的工作环境，单独工作，有创意，不必做重复性的工作

不能处理逆境时出现的特征

自虐抑郁型性格：

嫉妒，自我形象低，扮演受害者，玩感情游戏，极具诱惑性，情绪极度不稳定，自视清高，蔑视人，扮酷

4号警钟

利用幻想加强感受，以内在感受作为自我认同的基础；内在感受经常转变，自我认同经常转变

三毛（1943—1991），原名陈懋平，台湾女作家。三毛一生“流浪”过54个国家，特别崇敬爱情。她说：“爱到底是什么东西，为什么那么辛酸那么苦痛，只要还能握住它，到死还是不肯放弃，到死也是甘心。”1973年，三毛与西班牙美男子荷西在撒哈拉结婚，1979年荷西在北非潜水时丧生，三毛从此生活在对荷西的思念中。1991年1月4日，忍受不住相思之苦的三毛在医院用尼龙*自缢身亡，死时身穿白底红花睡衣，现场没有任何遗书。三毛说：“假如我选择自己结束生命这条路；你们也要想得明白；因为这对于我；将是一种幸福。”

第五章　4号——艺术家（4）

我是4号吗

4号是悲情浪漫主义者，一生致力于追求独特的体验和感受。他喜欢活在过去、沉溺于痛苦，因为“痛苦使人深刻”。当然，4号也拥有着出色的感受力与创造力，这一点是其他号码无可匹敌的。

通过4号的自我描述，我们将会对4号有比较形象的了解。然后问问自己：我是4号吗？

4号自我描述

我特别喜欢心理学，也喜欢成熟的男人，我现在虽然是28岁，可是我根本不喜欢那些跟我同龄的男孩，因为他们根本没什么社会阅历，也解决不了我心里的问题。我一生就是想寻找到一个我真心相爱的、能懂我的、能让我依靠又不会约束我的男人，可是这么多年我都没找到，甚至有时候我会想，也许我想要的白马王子这个世界上就没有，注定要独身一人！

我内心的情感变化特别快，可以用“一日四季”来形容。有时候自己都搞不清楚自己的感受。我容易被痛苦和悲伤的事情所吸引，有一个朋友关系也一般，之前我都没想接近他，不过最近听说他非常不如意，我却有冲动要去看他！我的朋友不多，好像都是我们圈子里那些境遇比较差的，和他们交往我好像也背负了他们身上的痛苦，有种痛并快乐着的感觉！

我一定不能和别人穿一样的衣服。如果我发现有人穿的衣服跟我的是一样的，我就再也不会穿那件了。小时候穿衣服都是父母管着，长大之后我就买了一台缝纫机，把买来的新衣服进行加工和改装，我觉得这样才有品味，才符合我。总之，要与众不同，比如把羊毛衫的袖子拆下来变成坎肩，把牛仔裤的裤腿剪成一长一短，这样的话穿上才有感觉。

我不喜欢按时上班，有时差不多中午才到公司。我的感情生活起起浮浮，有时候我想算了，这世界上没有懂我的人，一个人生活一辈子也很好。有一天，我突发奇想，跟男朋友要个小孩子，然后带着孩子离开，让他找不到我们。等到我把孩子养到18岁的时候，再让他们父子相认。就像电影一样，那时的场面一