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了，都回去吧。”

回到卧室，雷猛和几个侍卫在门外守着，秦武无法入睡，脑子里都是眉心那股奇怪的气团。

想来想去，他干脆在床上盘膝坐下，屏息静气，按照以前的内功心法运转起来，看能否控制气团。

他在网上找到不少内功心法，但什么九阳神功、北冥神功、少林易筋经的，一看就是骗人的东西，秦武练习的是正宗内家拳，人体穴道记得清楚，多少对这些心法有些了解，找了很久才找到一本有些靠谱的“灵龟吐纳功”，练习了两三年，见到没有效果才放弃不练，现在体内仿佛出现了暗劲、内力，秦武这才想起“灵龟吐纳功”来。

据心法上面说的，灵龟吐纳功修炼小成，可延年益寿，百岁不老，若是修炼大成，便身如灵龟，坚壳护体，使出内气护住气门，刀枪不上水火不侵，十分厉害。只不过秦武知道这些心法描述的，多是夸张，并没有放在心上。

灵龟吐纳功分为上丹田和下丹田修炼。

秦武先是按照下丹田的修炼之法，静心呼吸吐纳，感觉丹田气海变化，却是与以前一样，根本感觉不到体内劲气的产生，更别说心念驱动内劲随着心法运行。

无奈之下，秦武直接跳过了下丹田修炼，转到层次更高的上丹田修炼法。这次气团果然有了反应，隐隐有一丝暖流随着秦武的心念所动散逸出来。

大喜之下，秦武马上按照“灵龟吐纳功”说的“聚天地之气于身，游走于体，壮穴窍，增气血，强体魄”，不断的驱动暖流顺着心法运转的路线转动，从天灵到神庭，过璇玑、华盖、俞府等慢慢转动。

暖流流经这些穴道时，秦武明显感觉到穴窍微微发烫，暖流渗透了一些进入穴窍之中，蕴润穴窍。

随着心法运行，这股暖流并没有变得微弱，隐隐有外来的jīng气补充到暖流之中，秦武也不知道是自己吸收的食物能量还是吸入体内的天地之气，感觉到心法有效，当下就连续不断的运转起来。

暖流运转到膻中穴的时候，秦武发现膻中穴道路不通，仿佛有一扇大门挡住了暖流去路，知道这是灵龟吐纳功的关卡之一，只能不断的聚拢内气，到了一定的量，才能破开膻中穴，继续运转下去。

当然，不是说膻中穴不开，就只能修炼到这里，秦武觉得“灵龟吐纳功”靠谱的原因正在于内气不足无法破开穴窍关卡之时，内气可以转变去路，往其他穴道路线运行，形成更小的回路，此乃称为小周天。

等不断的吸收积蓄内气，内劲足够强大的时候，就能破开闭锁的穴窍，增加内气流经的穴窍。

“灵龟吐纳功”上面说的，只要破开了十个以上的闭穴，“灵龟吐纳功”就是小成，破开三十个闭穴，乃是大成境界，若心法上面内气流经的全部穴窍都破开，使用内气蕴养壮大，能将内气浮现体表，到达五气朝元的境界，身体坚如灵龟磐石，刀枪不能伤！水火不能侵！

秦武运行心法，又是遇到了好几个闭穴，最后暖流绕了一圈回到眉心印堂穴，形成一个小周天回路，却只运转了三十余穴道，与“灵龟吐纳功”运转的两百八十七个穴窍差了不知多少！

暖流的运转速度很慢，一小周天就耗费了秦武半个时辰的时间，虽然全神贯注的控制暖流运行，让秦武jīng神疲惫不堪，身体却显得极为舒畅，与jīng神疲惫截然不同。

休息了片刻之后，秦武感觉到jīng神恢复过来，继续运转心法，发现可以控制的暖流壮大了三分，不禁暗自惊奇，这进步未免也太快了吧。

他不知道，司空武这具身体，自小就用各种名贵药材泡浸淬炼，积聚了大量的药气于筋骨内腑，自己无意中按照“灵龟吐纳功”的心法运行，炼化吸收积聚体内的药气，进步才如此迅猛，如果换了另外一具身体，就算能感觉到内气的存在，没有三几个月的苦修，也不可能壮大内气三分。

一晚苦修，秦武听到公鸡啼鸣，这才停了下来，发现浑身都被汗水湿透，摸上去粘粘的，有淡淡的腥臭气味，知道应该是修炼内功排出的身体杂质。

他干脆放了池温泉水，清洗干净身体，穿戴好衣物，发现有人敲门，原来是绿竹捧着银盘棉巾等梳洗用具来了。

虽然秦武卧室有浴池，但总不好洗个脸就放一池子泉水。

秦武有些奇怪，不禁问道：“绿竹，你没有回去？”

绿竹虽然也是司空武抢回来的，不过当初家中得罪了秦天城的富商，差点被搞得家破人亡，司空武顺带教训了那富商，让绿竹一家摆脱了危险，因此对