第543章 机器人超进化(第1/3 页)
在伦纳德、汤普森二人和鸿信尔克准备签约的时候,李凯明也没闲着。
伦纳德也是主动找到了他,表明要和他一起训练,汤普森不知道从哪儿得到的消息,第二天也找了过来,并希望加入李凯明的训练计划。
于是在时隔两个月之后,mci中心的训练场,再次响起了训练的声音。
李凯明的训练强度还是一如既往的高,之前哼哈二将都只是在球队训练之后,过来找自己加练,上个赛季的休赛期因为他参加奥运会,也没有时间一起训练。
所以这次的暑期特训,其实是李凯明和这两个家伙第一次一起进行完整的训练。
对于他们能否坚持下来,他的心中有很大的问号。
尤其是克莱这家伙,别的新秀在休赛期恨不得抱着球睡觉,就怕自己手感变糟糕,导致新赛季在队内的战术地位下降,这家伙倒好,休赛期天天睡美人窝,更过分的是,这家伙居然一次性控4个球!
想到那种酒池肉林的场景,李凯明就感觉到一阵罪恶,不由得感慨一声艾美利卡人是真会玩。
而且胆子还很大,魔术师前车之鉴,也不怕染上什么奇奇怪怪的病毒什么的……
果不其然,第一天训练汤普森就迟到了。
当汤普森打着哈欠来到球场的时候,李凯明和伦纳德两个人已经完成了两轮投篮训练了。
见到克莱这吊儿郎当的样子,李凯明脸色严肃,“迟到了,罚你去折返跑50次!”
折返跑对于篮球运动员来说是最痛苦的事情,汤普森一听这惩罚,脸色瞬间变成了苦瓜!
“大哥,我以后再也不迟到了,能不能别让我折返跑?”
然而李凯明都没有鸟他,只是自顾自地和沉默的机器人进行投篮训练。
汤普森一看这情况,只能不情不愿地去一边折返跑了。
呼!
跑完最后一趟,汤普森抹了一把额头上的汗水,随后一屁股坐在了地面上。
这时一个篮球飞过来,直接钻进了他的怀里。
汤普森抬头一看,发现李凯明正在盯着他看。
“谁让你休息了?这只是惩罚,你的训练还没有开始呢……”
“啊?”汤普森此时想死的心都有了。
“啊什么啊?赶紧给我起来,要是完不成早上的投篮计划,今天中午的饭你就别吃了!”李凯明的语气冰冷得如同判官一般。
见到李凯明铁面无私,根本没法通融,汤普森也只得嘟嘟囔囔地起来,然后去训练投篮了。
看来是李凯明的那句吃饭威胁起到了作用,汤普森竟然赶在中午吃饭之前完成了早上的投篮训练,可见这家伙的投篮天赋确实离谱,迟到了半个小时还能跟上李凯明的节奏。
下午是力量训练和体能训练,这两个项目有专门的体能教练,为每个球员定制计划,所以下午的训练不需要李凯明督促什么。
到了晚上则是喜闻乐见的单挑环节,对李凯明来说就是一个虐菜的过程,而汤普森和伦纳德两个人则是被动挨打。
在这个过程中,唯一有体验感的就是他们两个人单挑,一般情况下都是互有胜负。
不过李凯明倒是发现了,伦纳德这小子训练非常刻苦,跟疯了一样,尤其是早场的投篮训练,比他还早到,训练最积极,练的时间也最长。
随着时间的推移,晚上的单挑环节也是越来越趋于白热化。
唰!
李凯明顶着伦纳德的防守中距离命中,然后喘了一口气!
随着时间的推移,伦纳德这家伙身体练得越来越结实了,连他想要顶开都有些费劲。
而且防守也是非常凶狠,动不动激进地上抢,有些时候甚至能直接抢断他的运球!
这恐怖的防守让李凯明想到了当初看乔丹比赛的感觉。
而更加重要的是,伦纳德的投篮进步也是非常明显,上个赛季他只能当一个接球投篮,勉强回应一下对手的放空,关键时刻还不稳定的外线射手。
但是随着训练的深入,李凯明发现这家伙居然能自己运球投篮了,而且动作有模有样,加上强壮的身体,连汤普森都顶不住,被他频频翻身跳投打爆!
这家伙,进步有点快啊!
李凯明是又惊又喜,按照这个趋势下去,伦纳德在下个赛季估计场均得分能上涨一大截,到时候奇才队就能迎来第二阵容的核心了。
按照桑德斯的设计,李凯明是首发阵容和