第36章 太累了(第1/2 页)

“接下来李想下去休息，林奇去左外，肖肖去中外，王帆去右外。”杜教练示意肖肖上来，让李想休息一下，换另一套外场阵容看一下效果。 结果肖肖在当中外的时候，明显没有他在右外防守时候的那种熟悉感，特别是需要及时去补位时候，肖肖都会先停顿一会，才想起需要去补位的事情。虽然每次他都用自己的速度优势去完成了接球和补位，但他的这种迟滞感还是不由得让杜教练皱了皱眉头。 “肖肖最大的优势就是他的速度快，对球落点的判断方面，他是4个人中反应最慢的，简单的高飞球倒还好，倘若遇到了那种比较极限的球，肖肖的接球弱点就会被无限放大。”杜教练通过之前的测试和这两轮的练习，也慢慢了解到了这4个外场队员的优缺点。 “李想是这4个人里面，能力最均衡最突出的，对高飞球有比较好的落点判断能力，速度上面也是比较快，防守范围大，他是必须要放在中外的。” “林奇瞬间对球的判断能力是最优秀的，极限的球他也能比较好的接到，会主动思考场上的局面，唯一缺点就是速度不够快，防守的覆盖面积相对比较小。” “王帆有点像弱一点的李想，对高飞球落点判断以及速度上面都很不错，防守的稳定性很好，而且传球的力量是四人中最强的，可以从外场直接把球传回本垒。” 杜教练已经慢慢对U10的几个外场队员做出了自己的判断，今天的所有训练成果，队员们的能力他都要反馈给韩教练，供教练团队确定最终的比赛上场阵容。 “最后一组，王帆休息，肖肖去左外，李想中外，林奇去右外”，在杜教练进行了最后一次的轮转防守后，u10外场的防守练习也终于结束了。 通过这一轮外场的防守训练，他们4个人都把自己的优点以及缺点完全展示给了杜教练，他们四人不同的能力，以及各自还存在的问题都给杜教练留下了很深刻的印象。 林奇他们一起观摩了u12大队员的外场训练，他们能明显的感觉到，大队员在对球的判断以及移动的速度上面，明显都比他们快了很多，防守的范围也大了很多，同时几乎每个外场队员，都具备直接从外场把球传到本垒的能力，传球力量上比他们强了很多。 “U12的学长们确实厉害啊，好多球在我看来是接不到的，但他们就刷刷刷跑过去接到了，跑得那个快呀。”肖肖看到他们的防守，不由得惊叹起来。 “接球只是一方面，你看看他们每个人的传球，球刚进手套，他们就直接把球传回杜教练那了，都不需要中继，而且准度都非常的好，这个我们差距就很大了，我们里面只有王帆能传得到，但在精准度方面比起他们还是有一定的距离。”李想对大队员的传球能力很是羡慕。 “放心吧，我觉得只要我们坚持训练，到我们打u12的时候，我们的能力肯定也不会输给他们，肯定是会比他们更厉害”林奇自信的对他们说到。 其他三人看了看林奇，也互相看了看，不由的都笑了起来。 “哈哈，是的是的，林奇你说的对，两年的时间，我觉得我们通过训练，肯定也会超过他们的。”王帆笑着说。 “别忘了啊，我们现在的目标可不是超过他们，我们可是要准备好下周的锦标赛哦”李想一副先别想太远的表情。 “嗯嗯，他们也快训练完了，马上要到下一项了。”肖肖看着大队员们最后一组的轮换结束，示意大家起来准备。 “接下来开始进行第2项练习，跑动中单手抄地滚球，接球回传内场。” “单手抄地滚球的时候，一定要判断好球的方向，手套一定要贴地立起来，迎着球来的方向去接球，至于哪个脚在前可以按你们自己的习惯 ，然后顺势衔接跳步或者垫步传球……”杜教练边演示动作，边说着单手抄球练习的注意事项。即使队员们在平时的练习当中都学过，但杜教练还是把他认为比较重要的细节特别强调了一下。 于是队员们纷纷开始进行了单手抄球的练习，在林奇看来，这项练习更多的难点在于对地滚球路线的判断，以及接球后脚步的使用。练习中，队员们常常会因为对地滚球判断出现偏差，导致没有把球第一时间接到手套里，其中犯错的大多都是U8的小队员。而林奇几个人和U12大队员比较容易出现的问题是，球接到了，但脚步没有正确，导致最后跳步/垫步传球时出现卡顿的情况。 杜教练根据出现的这些问题，针对每个人不一样的错误分别进行了细致的讲解和纠正，通过一次次的纠正，林奇感觉到大家这一块的技术动作都有了明显的提高，比起一开始屡屡出现问题，经过调整后，整体训练的效率和流畅度都有了很大的提升。 林奇单手接球这块并没有太大的问题，每颗球都很好的接进了手套里，但最让他郁闷的还是传球的力量，他们4人里面，肖肖作为传球力量比较小的，也能做到一个弹跳