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宾阵容，更是奢华得罕见。

由于这档节目没有主持人一说，固定成员的综艺感和彼此的默契程度的重要性不言而喻。

如果说第一季是榴莲台运气好选对了嘉宾，那么之后的几季，在有了之前摸爬滚打的经验之后，在嘉宾阵容方面，老道的榴莲台便显得更加得心应手，几乎从不出错，节目效果十分出彩。

如今这世道，要是能在综艺节目里有亮眼的表现，简直比出演一部大热的片子来的效果都还好。不管是三线艺人还是一线超巨，都争先恐后上综艺，只为了迎来事业的又一个高峰期。

作为当下最炙手可热的综艺节目，只要能上一期《跑跑跑》，就能在热搜榜上待好几天。至于当上固定成员，更是多少人求之而不得的好事。

如今的市场上虽然真人秀节目呈井喷式状态，无数艺人也挤破了头往里边钻，一心想着圈钱圈人气，然而平心而论起来，真正拥有综艺感的艺人并不多。许多艺人也意识到了综艺感的重要性，在节目里的尽力表现却成了强行搞笑，效果尴尬，因此，有综艺感的艺人就变成了稀世珍宝。陆苒就是一贯以来在各档综艺节目里的亮眼表现，早早就被节目组邀请成为最新一季的固定成员，不知让多少人眼红。

《跑跑跑》开拍之前，节目组已经跟陆苒做了大量的前期沟通工作。

这一季的《跑跑跑》折腾升级，把眼光对准了祖国的大好河山，每次录制，不是深入田间地头，就是深山老林，没有节目组去不到的地方，只有嘉宾想不到的地方。差一点就要成为生存挑战系的纪录片了。

不过节目组跟陆苒再三保证，这一季的踩点工作已经进行得差不多了，节目组绝对会保证游戏环节的可控性和安全性，陆苒那颗悬起来的心才收起来了一点。

第一期开拍前一天，陆苒抵达节目录制地所在的Z市，与一同参加本季的几位固定成员打了个照面。

这一季的固定成员仍是三男三女，年龄分布倒很平均。有偶像团体出道、花美男定位的廖子文，以谐星形象而深入人心的于露，走中性路线的女歌手齐悦，走型男路线、肌肉发达的黎琛，以及老牌影帝罗昱文。

这些人都算得上综艺老手了。

特别是罗昱文，在刻画了无数经典的荧幕形象，成为众人敬仰的影帝之后，近年来除了继续奉献优秀作品，还投入了综艺大潮，并如鱼得水，获得了“国民叔叔”的称号。算上这一季，罗昱文已经是《跑跑跑》连续三季的固定成员了，在这个没有主持人串场的节目里，他基于自身地位、综艺感和感召力，俨然是节目里的隐形主持人，十分受敬重。

因为都是各档综艺节目的常客，这些人对彼此都不陌生，客套了几句之后，便很快地聊了开来。

这几个人不仅在节目里很放得开，私底下也是随和的性子。廖子文虽然长着一张妖孽般的脸，顶着花美男的人设出道，性格却十分爷们。于露和齐悦也各有各的豪爽劲儿，陆苒和他们很快就勾肩搭背，巴不得结拜兄弟。反而是肌肉男黎琛，算得上这六个人里最细腻的一个。

罗昱文虽是辈高位重，但他是个实打实的“潮叔”，现在网络上流行什么梗，他可能比年轻人还要懂上几分，可与后期较高下，常对着镜头吩咐后期给他加各种特效。跟他说话完全不存在压力。

正当他们开始吐槽这次的录制肯定有不少折腾人的招数的时候，节目的总导演谢晓晖走了进来。

熟悉《跑跑跑》这档节目的人都知道，在每期节目最后，都有一个固定环节，叫做“谢晓晖我跟你没完”，以此表达嘉宾对于谢晓晖的深切爱（恨）意。

虽然每期的内容设置是整个导演组的智慧结晶，但毕竟谢晓晖是那个拍板的人，因此每个被游戏环节折腾惨的嘉宾，最怨念的就是谢晓晖。

此时，这个有点面瘫，戴着高度近视眼镜，显得有点高深莫测的男人就站在他们面前，悠悠开口：“欢迎各位来到《跑跑跑》。我知道各位对于明天的节目内容充满了好奇，没关系，一切答案在明天就会为大家揭晓。各位也都不是第一次上我们节目了，相信各位已经做好了充分的准备。明天一大早，我们就要驱车赶往S县进行节目录制。各位早点休息，我们明天六点集合。晚安。”

这番话让在场的六人炸开了锅。

“不要吧，今年这升级有点厉害，连个流程台本都不提前给我们了。”廖子文发出哀嚎。

“导演，我们现在就想跟你没完。”齐悦微笑着，手指却发出咔咔的响声。

“