第二八三章 瑜伽有效(第2/2 页)
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渐渐过去,朱峰几乎在用肉眼可见的速度进步着。
而作为当事人的朱峰,更是能够非常明显的感觉到,身体的柔韧性每天都在提升,每天训练前,拉筋的幅度越来越大,而在日常的对抗训练中,他做高难度技术动作时,也越来越流畅。
……
乒乓球队的运动员,也开始议论起了朱峰最近的表现。
“朱峰最近几天,状态好像是爆棚啊,和他练习的时候,被虐成狗了!”
“是啊,我都没信心和他一起练习了,上次他先让我五分,我都没有打过他。”
“朱峰每天训练结束后都会加练,水平高也是正常的。”
“朱峰以前也加练啊,怎么没有现在这么厉害,我觉得这小子是突然开窍了。”
“全国乒乓球锦标赛马上就要开始了,我觉得也不能继续松懈下去了,今天晚上,我去找朱峰,和他一起加练!”
“我陪你一起去!”
……
训练室内。
“李教练,如果不是亲身体会,我怎么也不会相信,练瑜伽竟然会有效果。早知道的话,我前两年就去报个瑜伽班了!”朱峰兴致勃勃的说道。
“我的瑜伽和别人的不同,我这是专门为运动员所设计的瑜伽,这可不是健身房里那种瑜伽。”李戴化身为大忽悠。
朱峰还真被李戴给忽悠住了,一来是他从来没有见识过其他的瑜伽教练,二来则是因为李戴的瑜伽帮他改善了身体的柔韧性,此时的朱峰已经将李戴的话奉若真理。
“这次全国乒乓球锦标赛,我一定要好好表现,最好能够把国家队的国手给打下去一两个!”朱峰士气昂扬的接着说:“我要像国家队证明,我也是有实力进入到国家队的!”
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