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这么拳术将八卦的原理与五禽术的原理结合到一起。文中说道，“拳法，当如猛虎之气势凶猛，如狮王之霸气，如棕熊之无畏，如万马之奔腾，如猿猴之敏捷，如灵蛇之灵巧，如苍鹰之锐利，如大鹏之开阔，如燕雀轻盈，如鹞鹰之jing准，如雄ji之洪亮。。。。。。。步伐当符八卦之理，yin中有阳，阳中有yin，yin阳相合，相生相克，接引天地之气，暗合生息之变。”

第22章　练拳（求推荐票啊！）

何大山看得很着mi，看了好一会，才将总纲看完，主要是总纲用的是文言文，何大山看起来自然很艰难，但是内容写的真是很有内涵的。wwW；（）看完之后才抬起头来，这才记起，东方远还坐在旁边呢。

东方远这才说道，“大山，你这几日就住在这里，练习一下这mén拳法，有什么不懂的可以来问我，虽然我一辈子练拳没有练出什么名堂，但是还是有些心得。”

何大山反正也要等到周日帮肖月如她们班上踢完球才回去，所以也没有推辞，点了点头答应下来。

晚上东方远让家里人准备了一个拜师仪式，正式收何大山为徒。仪式很简单，就是在东方远祖师牌位前摆上一个香案，祭拜一下创立功法的祖师爷，然后将何大山的名字收录到八卦逍遥拳的mén徒之中也就罢了。

东方远的子孙们对这拳术没有丝毫的兴趣，但是对于这收徒的仪式却是新鲜，大部分在上海的亲属都特意赶了回来观礼，可惜没有看到他们想象中的三拜九叩的那些传统仪式，只是端了杯拜师茶，拜了下祖师爷便罢。东方远的意思是，自己没有将祖宗的拳术练成，自然不敢受师傅大礼，受杯拜师茶也便很满意了。

这本拳法分为几个阶段，第一个阶段是练拳，与五禽拳差不多，不过是式样更多而已，不限于模仿几种动物的形态，而且模仿时更注重的是神似。

第一式为虎式，注重的是将猛虎那种凶猛王者气势体现出来，至于形态上则没有那么严格，不过修炼者还是要尽量的将自己的形态与虎的形态接近。何大山虽然是山区长大的，但是却从没有见过老虎，只是在电视报纸上看到过那些驯养的老虎罢了，但是那些驯养的老虎，自然没有野生老虎林中之王的气势，如同笼中的病猫一般，这个时候要是想练成这虎式，真是不容易。

就算是东方远，在年轻的时候倒是见过野生的老虎，那个时候老虎还是老虎，没有变成病猫，但是即使这样，东方远还是感觉到自己并没有抓住这一式的灵韵。

何大山没有见过老虎，但是他可是见过猛兽的，青狼、黑熊等这些动物在何大山的老家都有，经常在山里找食物的何大山自然是见过很多次的，甚至多次到了死亡边缘。所以何大山对于这林中之王的王者气势还是有自己的理解。那是一种藐视一切，唯我独尊的气势。

何大山将这种感觉溶入到这个这一式中，也还是有几分贴近。东方远一看，嘿，还行，只好比自己练习这一式时，好了很多，自己的练习这一式，被自己的父亲打了好几回，也没能够将这气势锻炼出来。

归根结蒂是东方远从来没有像何大山一样有过那种xing命危在旦夕的紧急状况，自然无法理解那种森林王者之气，虽然何大山见过的不是老虎，但是不是有这么一句俗语“山中无老虎，猴子称王”么？没有老虎的森林，狼几乎就是这森林之王。何大山所见过的狼王实际上已经具备了王者之气了。

但是模仿形态却是有些困难，五禽术中的每一个动作都是要让身体处于一种极限状态，从而刺jirou体筋骨发生变化来适应，这样一来，可以将rou体筋骨中的潜能ji发出来，到了最后，这种ji发出来的潜能就可能被保持下来，形成所谓的内劲。

就是何大山这吃过苦的农民工也有些受不了这身体处于极限的痛苦，当坚持这第一式不到一分钟之后，从身体的很多部位立即传来了阵阵疼痛，仿佛有机体破碎的感觉，但是何大山咬牙坚持着，不管这练拳会不会有效果，既然自己选择练习，那么就要努力做到。

看到一直在苦苦坚持的何大山，东方远满意的点了点头，虽然对于表情有些痛苦的何大山很心疼，但是还是没有让他停下来，吃得苦种苦，方为人上人。这个道理谁都知道，真真能够做到的却似寥寥无几。

坚持了一会，何大山感到自己的身体仿佛散了架一样，脸sè开始变青，汗水也像下雨一般，不住的从身体的各个部位往下流，全部汇集到何大山的脚下，竟然在脚下的地板上形成了一个xiǎo水潭。