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一生都感觉不幸，其主要原因就在于太不了解自己。如果过高地估计了自己，常会产生挫败感，总觉得自己没有被重用，没有得到应有的报酬，从而总有有怀才不遇的感觉；如果过低地估计了自己，又会埋没自己的很多才华，使自身的能量不能够完全发挥出来，错失一些提升和发展自己的机会。
人的有些特性是先天遗传的，不以人的主观意志为转移，自己也无法选择和改变，如：性别、血型、身高、容貌等；而有些方面是后天修行得来的，可以通过个人努力加以改善和提高，如：品行、学识、教养等。因此，每个人都应该在生活中不断地提升、完善自己的固有特性，根据自己所具有的特性寻找适合自己的社会位置，这就如同先接受不同层次的教育，然后寻找理想工作的过程。
同时，人们还应该充分了解社会这个复杂物质体系，应该知道社会的基本构成、道德准则和行为规范，使得自己的属性与社会需求相适应，这样，人才能够有机地融入到社会之中，使自身的能力得到充分发挥。
一个人如果一时还没有寻找到适合自己的位置，可能会在短时间内感到迷茫、压抑、寂寞和苦恼；如果他一生都没有找到适合自己的位置，他既发挥不出个人的潜在能力，也难以从生活中获得快乐，只能是苟且度日，这样的人生将是暗淡的，抑郁�
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