第48章 安神汤效用(第2/2 页)
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朋友按照李时珍的建议，每天坚持食用这些助眠食物。没过多久，他的失眠症状果然得到了明显的改善。他高兴地对李时珍说：“李大夫，你的这些方法真是太神奇了！我现在每天都能睡个好觉，精神也好多了。”李时珍笑着回答：“哈哈，这都是《本草纲目》里的智慧啊，只要我们善于运用，就能让生活变得更加美好。”
：()本草纲目之药食同源
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