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义演。那天，她跟几位同行一块去采访，看到数百名大学生，在老师的带领下，为一位素不相识的老人挽救身患尿毒症的儿子的生命倾心义演，感动得流下了热泪，并情不自禁地加入了献爱心的行列。她和几位同行一道，主动为义演的师生联系场地、器材，拉节目，拉赞助，使义演一次比一次有影响，一次比一次成功。因为爱和感动，参与和付出，她漠然的心，又恢复了活力，恢复了激情。

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第16节：放下烦恼：快乐其实很简单（2）

——原来，快乐其实很简单，多一点爱心就可以了。

那天，在下楼去外面的路上，我无意间一低头，看到一只小甲虫四脚朝天躺在那里，爬也爬不起来，那笨笨的样子，真可爱。

估计它再怎么努力也是徒劳，我在心里对这只陌生的小甲虫说，呵呵，别白费力气了，我来帮你翻个身吧。

在我的帮助下，它轻而易举地翻过身来，在那里愣了半天，可能在纳闷：这人真好，不但不踩我，还帮我翻身！

做好事不留名，我开心地跑开了。

——原来，快乐其实很简单，帮小甲虫翻个身就可以了。

一位大学生，常常感到烦恼多多，于是来请教他的老师我。

学生问：“老师，我为什么有这么多烦恼呢？”

我答：“烦恼都是自找的。因为你是活的，烦恼是死的，烦恼怎么会主动来找你呢？”

学生又问：“那么老师，我怎么才能过得快乐呢？”

我笑答：“快乐也是自找的。因为人是活的，快乐是死的，快乐怎么会自动钻到人的心里来呢？”

学生听后恍然大悟，从此学会了主动去寻找快乐，快乐也一天比一天多。他还发现了寻找快乐的最佳方法，那就是要自己快乐，不要自己不快乐。

——是啊，快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。

真正的乐观，来自对苦难的超越。只有超越苦难，才能读懂人生，进而笑对人生。

02乐观，来自对苦难的超越

那天，文学院一位女生问我：“诗人往往是伤感的，为什么老师给我们的仅是轻松与快乐？”

我想，第一个原因应该是，在学生面前，我首先是个老师，而不是诗人。老师的职业道德要求我把快乐的情绪带给学生，把不快乐的情绪留给自己。其实，何止是老师在学生面前应该如此呢？我们每一个人，不管自己的生活多么沉重，都应该给世界，给我们周围的人一张微笑的脸。要用快乐的情绪去感染人，不要用忧伤的情绪去影响人。你的痛苦会因为你带给了别人快乐而减少，你个人的魅力值会因为你给别人送去了快乐而增加。这个世界不会欢迎那些整天愁眉苦脸的人。有的人每天都面带微笑，给人很轻松很快乐的感觉，并不是因为他们内心没有痛苦，没有忧伤，没有阴影，而是他们展现在世人面前的，永远是阳光灿烂的一面。我觉得，这也是我们人人应该具备的一种做人的品质。

第二个原因，是我的乐观与豁达。是的，我也写诗，并且我曾经有过刻骨铭心的痛苦。痛苦跟欢乐一样，都是与生俱来的，每个人都会有。有痛苦就会有伤感。伤感也并不是诗人的专利，只是诗人对痛苦更加敏感，在面对痛苦的时候心灵更加脆弱罢了。但当一个人没有被苦难击倒的时候，他的心灵便会变得非常强大，强大到足以超越一切苦难。人生真正的乐观，就来自对苦难的超越。这时，无论发生了什么，他都能平静地微笑着面对生活。需要说明的是，人世间所有伟大的心灵，都是包含着真正的乐观与豁达的。而真正的诗人，理所当然应该具备伟大的心灵。诗人的伤感，是一种超越自我的悲悯情怀，与所有的无病呻吟无关。如范仲淹的心忧天下。这种伤感实际上也是一种伟大的伤感。“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉”，艾青的名句是对这种悲悯情怀的最好诠释。诗人的伤感，源于对生活的深沉热爱。而所有的热爱，都应该归属于乐观与豁达的心性。一个心灵被伤感淹没的人，是不会有什么热爱可言的。因此我认为，真正的乐观，来自对苦难的超越。只有超越苦难，才能读懂人生，进而笑对人生。

耐得住寂寞的人，或者会排遣寂寞的人，一定也懂得生活。

忍受得住孤独的人，或者会享受孤独的人，即使成不了伟大的人物，也必然会有一颗伟大的心灵。

03寂寞与孤独

寂寞是孤独的伴侣，孤独是寂寞的良朋。