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我毋须费什么力气就可以随心所欲。或许有别的因素在内，但是我将之归功于饮食。”

许多男士发现保险套会延缓他们的高潮：“保险套很安全，而且可以帮助我控制高潮。保险套让Gui头不会过度敏感。”

有些男人表示年纪大了也会改善：“年纪越大，She精前勃起的时间越长。而且我相信我变得更有技巧了，可带给她更多的享受。”

“我的早泄曾经是一个大问题，折磨得我半死。但是我太太或是其他跟我一起的女人都不在意。我曾经以为自己性变态、同性恋，或者个性软弱。这个问题越来越无关紧要了，而且反讽得很，现在我已经能持久一些了。”

其他男士提到对性茭和Xing爱发展出新的态度：“很多次我在意犹未尽时就高潮了，我想关键在于我把Xing爱当做是到达高潮的过程，而不懂得享受Xing爱本身。现在我了解得更多，知道性就是爱抚，高潮只是性茭中相当重要的表现而已。”

虽然我们以为男人想要延迟高潮只是为了讨好女人，有趣的是，男人却能经常在自蔚时压制住高潮，以延长欢愉，同时获得更强烈的高潮：有些男人也可以避免She精，却仍有达到高潮的感觉，如此可以使他们拥有不止一次的高潮。

“在自蔚时，我尽可能地延缓高潮，以便好好地享受亢奋的感觉。我蓄势到一触即发，然后停下来或者改变动作，直到高潮的感觉消退，然后再进行下一回合。这样更为刺激，我内心觉得十分舒畅，余韵犹存，最终的高潮会比She精的力道更强。”

“用自蔚来延宕高潮真的刺激多了。我借着改变节奏或动作（捏挤、摩擦、抽搐、搔痒）来延缓高潮；或者在我发现自己即将陷入忘我之境时完全停下来，改变节奏及动作总是令人更加陶醉。”

“我可以延迟好一段时间，控制自如。通常我会停止爱抚，光用手指绕着荫茎摩挲，或是摇摆荫茎。这样我就可以蓄积更强的高峰能量。”

“延迟使得一切更加强烈。我会中断一会儿来延迟必然的高潮。太快的高潮毫无乐趣可言。”

不过，为了女性该有的高潮而必须延长性茭的焦虑，也会严重干扰男人性茭时的欢愉：“在我们裸身以对之后，通常我会挑逗、爱抚她的全身，不断地亲吻她。我喜欢全神贯注在她的颈项、胸部、腰及大腿上（最后才碰触生殖器官）。在这个时候，但愿我有勇气尝试着幻想新奇、狂野的事物，例如用婴儿油按摩她全身，为了满足窥淫癖而欣赏她的肉体，为她洗澡，或只是跟她嬉戏。这个时候我也会相当紧张和焦虑。我觉得好像是运动员正常上场比赛一样，心里想着：”今晚我的表现会如何？‘就在我想她已经准备好的时候，通常我会趴在她身上，直到我认为她真的准备好了。这时我会插入她体内，进行性茭。然后我会停留在她体内，直到我的荫茎软的，自己从她的荫道内滑出来。我从来不会在She精后抽出来，也无法想像有人会这样做。抽送时，我极尽温柔、舒缓，希望尽可能地深入及抽出，但是不会完全出来。通常在这段时期，对方会颤抖或突然开始有某种感觉，同时全身摇摆，好像我的动作正中下怀。所以我会努力不要更动一丝一毫，照这样继续做下去。然后她突然会变得僵硬或是失去所有的兴趣，好像我置她于不顾或搞砸了一般。这时我通常会试试别的或是将柔和的抽送改变为比较强力的抽送，或是加速，或是放慢，或是绕圈圈，或做点点什么’将她拉回来‘。喔，看过《海蒂性学报告：女人篇》之后，我明白我真的是搞砸了。男人以为女孩在高潮时会呻吟，但是《海蒂性学报告：女人篇》说女人通常在高潮时会僵直不动。由于无知，我以为她的僵硬是没兴趣，所以改变了我的技巧，而事实上她可能正要达到高潮，所以我的动作改变也许会破坏她的高潮。我想有很多男人因为无知搞得一团糟，所以让他们知道吧！请启蒙他们。“

有些男人正确地了解到，没有必要压住高潮，至少不必为了传统的理由：“早泄不是我所在意的，很久很久以前，这就不是问题了。我们俩都知道我的高潮——She精——是我的责任，不管用什么方法She精，她都准备好接受，并且热切欢迎我的高潮。她永远知道，只要她想要更多，至少就能得到两三次以上的高潮，因为我有能力‘弯曲’我的荫茎，给予她更多的阴Di刺激。我也不会用任何方法来压制或延迟高潮，因为没有必要，这么美好的经验无论如何都不该压抑。”

“在我想要高潮时通常无法控制。我会先用舌头满足她，也可以忍住高潮久而不疲，每次都不一样