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阳光受到了极大的震动，马上跑回家，也给妈妈跪下了，流着泪说：“今后再也不让妈妈伤心了，我长大了，要让妈妈幸福生活。”

听了儿子的话，高青青受到了感染，眼泪止不住流了下来。抱住阳光的头，痛快地大哭起来。

｛救世主是自己｝

心理专家还告诉她，要想使生活快乐，必须有自己的爱好与兴趣。高青青听了心理专家的话，悟出了许多道理。正好单位为了大家的健康，组织大家学习打太极拳。以前她肯定不参加，现在也试着参加进去了。通过教练的指导，很快喜欢上了这象寓意深远的健身运动。每天业余时间与大家一起切磋技术，交流体会，心情格外的好。特别是通过教练讲解武术文化，知道了许多太极拳的传说，明白了太极与人，人与自然，自然与家庭，人与人的关系，使自己的心态变得平和，对儿子也多是鼓励与引导，再也不着急上火了。

儿子也很懂事，改邪归正了，找到了适合自己发展的事业，也当上了小老板，生意还很火暴呢。

％％％心理警示

伟大的母亲有一个共同的特点，就是有良好的意志品质，有不服输的精神。女性遇到问题不要躲避，要知难而进，不畏艰难，要以科学的办法，积极的方式去解决问题；要有信心、有毅力，循序渐进，要有不达到目的绝不收兵的决心与勇气。

测测你的牢骚心理指数

你怀疑自己有牢骚心理吗？自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握牢骚心理指数了。仔细回忆一下，最近1个月以来，你经常有下列情况发生吗？

1、遇到困难以后，只是怨天尤人吗？（是）（否）

2、出了问题以后，乱讲乱说吗？（是）（否）

3、看到不顺心的事以后，忍不住乱说吗？（是）（否）

4、自己吃亏了，随意发泄吗？（是）（否）

5、自己失败了，怪话连篇吗？（是）（否）

6、自己受到不公正待遇时，怪话多多吗？（是）（否）

7、亲人受到了委屈，乱发言论；激化矛盾吗？（是）（否）

8、受到朋友伤害；内心不平；言辞激烈吗？（是）（否）

上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测牢骚心理指数。

如果是有2个以上回答“是”的话，说明有了牢骚心理，应该引起高度的重视。有了牢骚心理，要及时克服，通过学习，提高自身修养，使自己变的宽容与大度起来。

干的最多结果却最差

％％％真心写照

32岁的陈敏平时在单位是个大大咧咧的人，机关业务好，人确实能干。上班第一个倒，打水搞卫生，工作认真，遇到需要加班的工作，她还主动加班，把困难留给自己。平时单位的事、同事的事，都热心帮忙，能出多大力，就出多大力，可是干了很多，就是得不到好，年底评先进，根本就没有她什么事情，为此她非常苦恼。为什么呢？她也说不清楚。后来一位同事开玩笑时说出了秘密，都让她的嘴给卖出去了。她陷入了沉思，一幕一幕的画面浮现在眼前。

镜头一：一次，单位组织人到外面搬东西，很多人看到以后，故意跑远了。她当时还有点感冒，没有想很多主动帮助搬东西，累的满头大汗，腰酸腿痛，回到办公室，她的嘴就没有闲着，发了一大堆的牢骚。如，干活时找不到人了，多数人是属狐狸的，狡猾着呢；领导这时候不出来看了，干了也白干了等等的话。她也说不清楚究竟得罪了谁。

镜头二：一天快下班时，单位突然来了任务要加班，可是多数办公室里的人空了，都提前下班回家了。只有她们几个人仍然坚持在工作着，加班的任务自然就落在她们身上。害的孩子也没人照顾了，大半夜才回家，孩子饿的哭着等着她，她的心都酸了。第2天到了办公室又是一通牢骚，说了大半天，到饭堂还在说。如，干的不如不干的；领导的眼睛瞎了；提前下班的人也没有人管；领导装看不见早走的人等等。下午单位开会，领导表扬了其他几位加班的同志，没有表扬她，还不点名地批评她发牢骚，讲怪话，素质不高等等。

镜头三：一天，单位发全勤奖，她看到很多经常迟到早退的人也领到了全勤奖，牢骚又开始了。如，单位的风气不好，没有严格的制度标准；领导没有长眼睛，好坏不分等等。

镜头