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体贯穿身体，带来一阵阵的冰爽感。

前生的陈默为了省电费，一直都没有开过空调，憋得天天有种中暑的感觉。回想过去，连陈默自己都扪心自问，自己以前省下的那些钱是用来干什么的。

但细心想想，自己居然也照样熬了过来，确实挺不容易，自从两位长辈去世后，他两人的生活变得拮据起来，苏雨琴在一家国企上班，月薪是五千左右，在盛都这个一线城市，这点收入只能属于工薪底层的劳动人员。

这种紧凑的小资生活，跟陈默前生在东航集团当富二代的时候，简直就是天差地别的两个世界，那时的他，五千大洋估计他到星级酒店吃一个菜的价钱。

然而，那时挥金如土的他，除了空虚，还是空虚。

陈默看着手中的饮料，他反而更喜欢现在这种朴实恬淡的生活，人即使拥有家财万贯又如何，那些失去的人，那些失去的时光，能用钱买回来吗？

活在当下，他不但要热爱，还要珍惜。

吃过晚饭后，陈默来到二楼的一所房间门外，这是一间被密封了很久的房子。

陈默插入钥匙，轻轻扭转门锁，推开了房门。

房间很大，存放了各式各样的杂物和器材。陈默拨开尘埃，提着水桶和清洁用具走了进去。

经过一番大扫除后，房间变得光亮整洁，多余的杂物一扫而空，剩下的地方，摆满了各种健身器材，臂力器，拉力器，哑铃，杠铃，沙袋，跑步机等电子器材应有尽有。

见此，陈默欣慰地一笑，当今时代，不仅是一个科技发达的时代，更是一个颂德尚武的时代。在机器代工的社会里，人类更加注重对身体和大脑的潜力开发，各种强身健体的器材更是普及到每个家庭，因此，一般家庭都会配备一套健身器材。

他要重铸自己，就必须从身体开始。

陈默拿起握力器，用尽全力一握，显示器的数据随着手臂青筋的暴起而急速上升，一直在65公斤左右才停下，得到一个65。4公斤的成绩。

他的底子是不错的，但看到这个比普通人稍差的成绩，陈默无奈地摇了摇头。前生的好强他，虽也常常锻炼身体，但�