第十九章 练个绝活(第1/2 页)

经过一个充实的周末，陈伟恩充满了电投入到新一周的训练中。

在盖茨黑德的那个晚上，陈伟恩也没有一门心思游玩，比赛复盘还是老老实实地完成了。战术跑位的达成并没有解决他的问题，两次成功突破最后都以传球告终，运气不错没人吐饼，否则就凉凉了。而比赛最后阶段陈伟恩再次突入禁区，隔开对方中后卫的左脚抽射并没有太大威胁，被守门员轻松没收。

经过3场比赛，他已经意识到，自己的终结技实在太过平民了。由于主打边路，每次攻入进攻三区20米得分区域时，他基本都处于射门角度比较小的状态，除非对方后卫严重失位给他机会趟过门将打空门，否则在后卫和门将的配合封堵下，他很难对球门造成威胁。

周一的训练课过后，陈伟恩就问迪克，怎样才能让突破后的射门更有威胁，他对罗本的内切打远角绝技很眼热。

“这可不是短时间就能练成的技术，力量、速度、弧度缺一不可，我建议你在练这个之前，先研究一下行进间搓射远角。”

迪克解释了他如此建议的理由，现在陈伟恩接近禁区往往都是在高速状态下，进入射程之后采取大力抽射的话，由于摆腿发力的半径较长，很容易让补防的中卫干扰压缩射门角度，同时也给了门将出击封闭近角的机会。在后卫与门将都做好充足准备的情况下，陈伟恩的射门被扑就是大概率事件了。

罗伊的建议就是练习行进间搓射，这种射门方式虽然球速较慢，但在反击中其实威胁相当大，也比较适合发挥陈伟恩射门精准度高的优势。同时，搓射在趟球前进的过程中摆动小腿就可以完成，发力半径小，隐蔽性又高，容易打门将一个措手不及。

而且，对于门将来说，只要一场比赛被吊过一次球门，再面对陈伟恩就很难果断地出击封近角了，这样陈伟恩下次突破时，面对门将就能够拥有更大的射门角度。

迪克总结，“总的原则就是使用门将与后卫意料之外的方式来攻击球门，和你突破后卫时卡重心的原理其实是一样的。你训练后可以搜集一下梅西和范尼射门的视频，看看他们是如何巧妙地运用搓射技巧得分的。”

迪克的建议点醒了陈伟恩，他意识到突破时采用的卡重心方法，也可以灵活应用到跑位、接球、传球或者射门上，他觉得自己面前被打开了一扇新世界的大门。

……

这天开始，陈伟恩给自己安排了搓射特训，方法很简单，在禁区弧顶两侧各设置一根标志杆，陈伟恩从两个边路启动，迪克在中场多个位置将球传给陈伟恩，后者需要在全速冲刺的情况下接球、调整、运球绕过标志杆，并在进入禁区之前使用脚内侧、正脚背、外脚背3个部位将球搓向球门左右两个上角。

全速跑动中的小腿发力搓射并不容易，力度稍有偏差或是触球部位不对，结果都会很搞笑。就好比罚点球时很装逼地勺子打中路，然后对面的门将一动不动，只要有一次这种经历，那恭喜你被全世界球迷记住了，铁定会被收录集锦反复鞭尸。

高强度的训练持续进行着，一周的时间过去，陈伟恩小有进步，无对抗下命中率大概是一半一半，之所以只有一半，是因为很多命中死角的球被迪克判定球速和弧度都不够，在比赛中这种射门只能指望门将滑倒或者黄油手。

无论如何，陈伟恩多了一招威胁球门的武器，具体效果就要靠比赛来检验了。

至于突破内切后的弧线球兜射，陈伟恩也在加练，迪克虽然觉得他有点异想天开，但是也并不反对，就当陈伟恩发泄用不完的体力了。

这个训练用不着迪克帮忙，陈伟恩自己就能来，首先边路带球起速，在大禁区两侧的标志杆处沉肩虚晃，衔接外脚背拨球往中路变向，绕过标志杆后内脚背抽内旋球兜射球门远角。

对于陈伟恩依然“略显虚假”的沉肩假动作，迪克拒绝评价，他给陈伟恩的建议是，拨球变向时考虑多一些变化，比如小挑球躲避防守方的“扫堂腿”，抬高摆臂架开拉拽和战术犯规，拨球时加力给自己预留更大的射门摆腿空间。

这种射门不愧是英超联赛集锦中世界波的常客，确实很有难度，进度远远落后于搓射，迪克看过后认为他的兜射对顶级门将威胁很小，精准度还行，可是速度和弧度差太多了，技能前摇也太长，给门将预留了太多反应时间。

……

9月30日，巴尼特做客埃塞克斯郡的布伦特里，前锋麦克唐纳缺战带来的不利影响愈加显著，球队还是进攻不畅。马丁近几轮实验了好几种4-4-2