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损耗他的创造力、幽默感和决心。针对老板的长处和局限，我们应该怎样帮助老板去排除那些负面的因素，就能够让老板为我们共同追求的目标贡献出更多的心力。

合格的员工一定要严格遵守职场游戏的规则。有三点很重要：

（1）　对老板或上司交待的工作有异议的时候，一定要单独在合适的时间和地点提出。

（2）　在任何时候都不要贬低老板。

（3）　永远忠诚于公司，直到离开。

其实很多时候，老板都是冲在最前面的员工，他也会出现一些自己看不到的问题，这个时候就需要员工的勇气，一定要在恰当的时间提出问题，这需要很大的勇气。

勇气确实意味着冒险。如果没有风险存在的话，勇气也就没有必要了。然而，你要明白，在人际关系中，虽然保持沉默是比较安全的做法，但我们与老板和同事之间的关系，却会因此形成障碍而造成两败俱伤。从务实的角度来看，勇气是平衡权力结构的一项重要力量。在现实的职业生活中，每一位员工都知道领导者的错误决策所带来的负面影响，却往往是眼睁睁地看着事情被搞砸。他们感到自己无可奈何，因为指出领导者的错误意味着风险，很少有人有这种勇气。

然而，被压力困扰的领导者，在内心深处渴望贤良部属的有力辅佐。否则，他们会变得优柔寡断，或者刚愎自用，从而与正确的决策行为相去渐远。老板有时在心态上和普通员工是一样的，也希望有人帮助自己善用手中握有的权力。

只有做一个勇敢的部属，才能与领导者形成积极的互动关系。否则，一方面，领导者很可能在孤独中走向失败；另一方面，领导者如果睿智，也不会选拔那些无能的部属。一些不够勇敢的部属会因为自己的胆怯而白白浪费宝贵的时间，从而丧失了追求成功的机会。

要求增加和老板的接触机会之前，必须让老板感到每一次的接触都有价值，必须高度重视沟通上的技巧。如果我们在表达上有缺陷，过于冗长或艰涩，或易于产生误会，就很难引起领导者对我们的兴趣，相反，还可能引起领导者的反感。要为老板或上司提供建设性、启发性的谈话，让领导者感到大有收获。若能做到这一点，领导者会非常乐意和我们接触的。即使是创意十足的领导者，也喜欢别人为他们提供解决问题的选择方案，这样就可以和老板共同寻找绝妙的点子和构想。

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学会化解压力（1）

很多人成为老板或上司后，他们的压力比一般员工要大得多，但他们处理压力的方式并不一样。在一般情况下，他们都把压力化解到无形之中，怎么才能像老板或上司一样轻松地处理压力呢？

面对压力，我们首先应该认清产生压力的原因及其来源，只有认识压力，才可能缓解压力、利用压力，并培养自己面对压力的健康情绪。

在日常生活中遇到的压力有多种来源，具体分下来，有下面几个类别：

（1）　患得患失产生的压力。

即当事者争功心切，把某件事看得很重。一般来说，这牵涉到的只是技术层面，因此并不难克服。如开车、演讲等。

（2）　由恐惧产生的压力和紧张情绪。

这是指面临生死攸关的时候所产生的心理压力和恐惧，比如车祸、战争以及一些紧急状况。

（3）　平庸所产生的压力。

如果你工作过于清闲，“日子太好过”，虽然没有工作繁忙产生的压力，但是会觉得自己工作没有成绩，没有成就，从而对将来的发展不看好，那样也会由于现在的平庸而产生压力。

（4）　怕失败而产生的压力。

那些屡次遭受挫折的人总会害怕再次遭受失败，因此他们常会面临这样的困境；无论结果是成功还是失败，都会感到很不爽，正反两种发展都对他不利。例如，一个考试老不及格的孩子，马上又要面临考试，不想考可是又不得不考。这种心理压力在很多人中是普遍存在的。

（5）　遭受打击而产生的情绪低落。

例如某人自己所拥有的珍贵资产受到损失或伤害。如：失业、失恋、亲友去世、事业失败等。

虽然理论上产生个人压力和情绪低落的原因很多，但是对于刚刚步入工作岗位的年轻人，最容易产生压力和情绪的原因可能来自于以下两方面：

①　由工作导致的压力

在工作方面，工作量过大和工作要求过高常常是造成工作