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第21部分(第4/4 页)

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们也是一直秉持着“同流规则”步入社会的)。在这个意义上,其实做母亲的也是在同样的文化氛围中走上社会的。虽然女性得到了更多的情感表达实践机会,但是有些女性对于谈论和倾听心理感受,也表现得不耐烦。

就许多家长来说,面对儿子表露心迹却显得手足无措,这是一种比较普遍的现象。在我接待过的男性和女性家长中,他们都很愿意探究儿子的心理感受,但对于怎样做出回应心里就没什么底了。我记得有一位父亲非常急切地想帮助他那10岁大的情绪低落的儿子,这位父亲就属于勇气十足的一个,他问我:“当孩子把心理感受告诉了我,我该怎么办?”

用你的情感来指导自己 应该花一点时间来考虑一下自己的情感需要。当你谈论自己的正面的和负面的情感时,你可能不希望被打断。你可能愿意听到别人肯定你所说的(如:“我理解你”或“挺不错的”)。你绝不希望由于心理感受而招来羞辱。如果你能牢记这些,那当儿子在下一次对你谈起他的心理感受时,我相信你将做出良好的回应。

家庭中要有神入的实践 这一方面非常重要,以至于我用了整个第五章来阐述它。建议大家把第五章仔细地从头读到尾,相信互相之间的神入就会在你的家里实现。

在家里实践健康的情感表达 愤怒和恐惧是最难控制的两种情感。如果家长控制不住愤怒并把它流露在言行上,这种举动会对家庭气氛造成极大的破坏。但是如果在家里有很�

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