第七章 金欣云(第3/3 页)
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高人学过呼吸法，能进入深层次睡眠，每天只睡四个小时就足够了，剩下一小时算赖床的。”金欣云双膝跪地，身体后仰，双手压在脚踝上，展现出了十分出色的柔韧性。
黄尚下床，拍拍她小肚子：“虽然以你这个年龄来说正常，但还是多练练小腹肌吧！”
“别捣乱，还没练完呢！”金欣云嗔道：“一会儿再收拾你。”
“随便。”
黄尚去卫生间方便、洗漱完毕，从行李箱里拿出一套运动服换上。
金欣云刚练完瑜伽，问道：“早上想吃什么？”
“以冰箱里现有的存货，我也只能吃烤面包抹沙拉酱了。”换上运动鞋，黄尚问道：“今天回别墅吗？”
“今天不加班，下午一起回别墅。”金欣云道。
黄尚点点头，出门跑步去了。
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