第5部分(第3/4 页)

病等。70。　眼反射区的科学定位及规范操作【眼反射区位置】位于双足足底第2、3趾额窦反射区下方至中节趾骨的底面及两侧面。在趾根两侧与足底面的斜角处以及第2、3趾背侧趾间各有敏感点（见书前足背反射区图）。右眼反射区在左足，左眼反射区在右足。图53图53眼反射区图

图54眼反射区操作图

【操作】一手握足，另一手以拇指指腹由足趾端向趾根方向及趾的内、外侧推按，力度以反射区产生酸痛为宜。图54【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】近视、远视、青光眼、白内障、角膜炎、结膜炎、眼底出血等眼部疾病。71。　耳反射区的科学定位及规范操作【耳反射区位置】位于双足足底第4、5趾额窦反射区下方至中节趾骨底面及内外侧面。各趾根部两侧及第4、5趾根间背侧有敏感点（见书前足背反射区图）。右耳反射区在左足，左耳反射区在右足。图55图55耳反射区图

图56耳反射区操作图

【操作】一手握足，另一手以拇指指腹由足趾端向趾根方向及趾的内、外侧推按，力度以反射区产生酸痛为宜。图56【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】中耳炎、耳鸣、重听、耳聋、梅尼埃病、眩晕、平衡失调等。72。　斜方肌反射区的科学定位及规范操作【斜方肌反射区位置】位于双足足底的眼、耳反射区下约一拇指宽的甲状腺反射区与肩反射区之间的横条带状区域。图57【操作】一手握足，另一手半握拳，以示指近侧指骨间关节顶点施力，由反射区外侧（小趾一侧）向内侧按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。图58图57斜方肌反射区图

图58斜方肌反射区操作图

【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】颈项部及肩背部酸痛、落枕、上肢无力、麻痹等。73。　肺及支气管反射区的科学定位及规范操作【肺及支气管反射区位置】位于双足斜方肌反射区下方一拇指宽处。支气管敏感带位于自肺反射区的中部向第3趾延伸。图59【操作】一手握足，另一手半握拳，以示指近侧指骨间关节顶点施力，沿肺反射区由足内侧向足外侧方向按摩；对支气管反射区用拇指指端施力，力度以反射区产生酸痛为宜。图60图59肺及支气管反射区图

图60肺及支气管反射区操作图

【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】肺气肿、气管炎、哮喘、胸闷等呼吸系统疾病。74。　心反射区的科学定位及规范操作【心反射区位置】位于左足底第4、5跖骨体间，在肺反射区后方（近足跟方向）。图61图61心反射区图　电子书　分享网站

中医基础知识（5）

图62心反射区操作图

【操作】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，定点按压，力度以反射区产生酸痛为宜。图62【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】心律不齐、心前区疼痛、冠心病、动脉硬化、高血脂、高血压、低血压、心肌炎等循环系统疾病。75。　脾反射区的科学定位及规范操作【脾反射区位置】位于左足底第4、5跖骨体间，心脏反射区下一拇指宽处。图63【操作】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，定点按压，力度以反射区产生酸痛为宜。图64图63脾反射区图

图64脾反射区操作图

【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】食欲不振、消化不良、小儿厌食、贫血、再生障碍性贫血、各种炎症、发热、皮肤病（对牛皮癣、神经性皮炎有特效）、月经不调等。配合放化疗，有增强免疫力、抗癌之功效。76。　胃反射区的科学定位及规范操作【胃反射区位置】位于双足足底第1跖趾关节后方约一横指宽处。图65图65胃反射区图

图66胃反射区操作图

【操作】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，由足趾向足跟方向按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。图66【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡，胃痉挛，胃下垂，急性胃肠炎，恶心、呕吐、厌食，胃酸过多，消化不良。【提示】中医认为：胃气宜降不宜升，升则生呕；胃气宜通，不通则痛。故保持胃肠的通畅，是养胃的关键。77。　胰反射区的科学定位及规范操作【胰反射区位置】位于双足足底第1跖骨体靠近跗跖关节处，胃反射区与十二指肠反射区之间。图67【操作】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，由足趾向足跟