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资，在回家的路上遇到了小偷，把刚领的一个月工资全丢了。眼看着妻子伤心的神情，我只好连忙扮了个鬼脸说：“好了好了，你呀，真傻！丢了几块钱，那只是小损失；要是我们的小宝贝在肚子里哭起来，损失才大呢！来，让我听听，儿子哭了没有。”妻子看着我那个滑稽相，才“扑哧”一声破涕为笑。

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第五，定时做母子游戏。书上介绍，母子游戏可使孩子反应敏捷、动作机灵柔美，健康活泼。胎儿到六个月以后，我们就按书上的要求，让妻子每晚睡觉前平卧床上，自己用双手在腹部由上而下作轻度按摩，每次3~5分钟。

经过几个月的胎教训练，我们的宝贝儿子终于出世了。这时我候我们关心的倒不是孩子的性别，而是观察他的神态、线条、发育状况和哭声的强弱。他也的确不同于其他婴儿落地后“哇哇”乱叫，而是睁着一对黑白分明的眼睛，静静地看着周围的一切，看得那样专注。再看他那白里透红的脸，乌黑油亮的头发，简直使我激动得要跳起来。我是医务工作者，曾见到过许多新生儿，可从没有见过像他那样沉静、健美。凭我一个医生的直觉判断，我坚信胎教是成功的。我欣喜，我振奋……

时间已经过去了19个年头，18岁的儿子今年就要大学毕业了。他的年龄要比他同班同学足足小3~4岁，目前正积极地为考研作准备。看来，我们的胎教和早教实验是成功的，早期教育应该从胎教开始，让孩子在母腹内接受教育是对的。

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神速的胎儿发育

冯德全

通过仪器，人们看到了胎儿发育那瞬息万变之势；看到了人类生命之初如红日喷薄而出的美妙和迅速；而且胎儿的生理和心理同时演变和提升。受孕的瞬间；宝宝的生命诞生了——

1个月，开始形成神经系统。

2个月，有痛痒感；出现类似游泳的运动。

3个月，嘴能碰到手和脐带，会吮吸。

4个月，开始听子宫外的声音。

5个月，听到母亲的声音时有安全感；有最初的记忆。

6个月，能记忆母亲的气味；通过胎动使羊水刺激皮肤。

7个月，脑神经元数目接近成｜人；听外界声音有喜恶之分。

8个月，味觉已经发达；能感觉甜味和苦味；有睡眠和清醒之别；能感觉母亲的情绪变化。

9个月，胎儿已脱离寄生生活，靠自身的脏体器官生机勃勃地成长。

后期，胎儿与新生儿仅仅有“一皮之隔”的区别。

此外，胎儿生活的每一分钟；平均会生成25万个人体细胞。她9个多月的宫内生活；共生出一千亿个细胞来。其中大脑优先发育；大脑皮层高级神经元的数目胎儿出生时比成年人还多。

由此可见腹内胎儿是多么鲜活，人生的起点是多么高深，在胎孕时期就有了生理和心理双重的发育。人类切不可让无知的阴霾覆盖这壮丽景观；以为胎儿只是一块渐渐长大的肉。

宝宝这般飞速发育；需要妈妈提供多少物质营养和精神营养来支撑呀！因此，我们千万不可忽视胎儿对生理和心理营养的需要。我们要为母亲“十月怀胎”的造人教人创造最好的条件和环境！

宝宝这般的飞速发育；“造人的母亲”给宝宝的健康；首先是孕妈妈吃出来的；务必讲究胎儿的营养；但并非孕母吃得越多越好；关键是要营养均衡；讲究卫生；生活条理；饮食欢心。

孕妇家庭护理清单

一补……从孕前三个月开始补充含叶酸类食物，包括菠菜、生菜、芦笋、小白菜等蔬菜，麸皮面包和麦芽等谷类食品，香蕉、草莓、橙子、橘子等水果，以及适量的畜禽肝脏。

二戒……孕前一个月开始一戒烟二戒酒。

三防……①防感冒；②防贫血；③防缺微量元素。

四避……①尽量不做X线检查；②孕后正常的B超检查一般不超过3次，以医嘱为准；③慎用药物，就诊时应提醒医生自己有孕在身；④免提重物。

五宜……①多喝水；②多喝牛奶；③经常吃鱼；④以食补为主；⑤经常散步。

六忌……①忌滥补，重在吃好、吃全、吃香；②忌营养过剩，忌饮咖啡、可乐、浓茶；③忌过多使用化妆品；④忌近距离、长时间用电脑、微波炉等家用电器；⑤忌长时间站立、洗过热的水浴；⑥忌碰猫狗宠物和禽类。

孕产妇常用饮食清单

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