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非凡的感知力

印度圣贤帕檀贾利最意味深长的一句箴言是：〃产生非凡的感知力的专注使思想产生不屈不挠的毅力。〃为了得到某种东西，你首先必须使它在你的感官上留下强烈的印象，进而在你脑海里留下深刻的印象。印象越深，潜意识里就有越多意识的电流被输送到实现你的目标上。

即时目标会给你的感官带来深刻的印象……但你怎样才能保持这种强烈的印象，使你的思想真正能够不屈不挠地渡过重重难关，直到实现理想？

如果你从学习〃基本三会〃（指初等教育读、写、算三要素）的旧学堂得到一些启示，就不会出错。也许你依然记得老师挂在墙上的公告栏上写的谚语；也许你对乔治·华盛顿或者亚拉伯罕·林肯的第一印象来源于教室墙面的画像。因为你每天都看到画像，他们已经深深印在你脑海里了。

潜意识里的印象

我们大多数人都极富形象思维。我们对亲眼见到的东西就可能比听到的要记忆深刻得多（音乐家和某些人例外）。因此，使我们的目标具体化、可视化，不仅用大脑的眼睛去看，而且要用身体的眼睛去看，这必然会有帮助。这就是说，我们必须颠覆那句古老的谚语：〃眼不见，心不烦。〃

如何加强印象

让我们开始行动吧。你心里想要什么？想要一辆新车？那么把车的照片贴到你可以经常看见的地方去。一幢漂亮的房子是否对你更具有吸引力？那么翻阅杂志，把你理想中的房子的照片剪下，放到文件夹或是贴在笔记本里。经常拿出来翻看，最好每天早晚都看一看。在你看这些照片的时候，想一想自己有多么渴望得到它们。尽可能地在你的意识里留下强烈的印象，你的潜意识将会把这些照片〃传真〃到潜意识里，二者相互合作，共同实现你的目标。

得到你想要的

运用你能想到的所有方法，加强对你想要的东西的印象。记住，你越努力、越频繁地运用这些方法，你的目标就越快实现。

你需要财物保障吗？经常拿出你的银行存折，看看每一笔存款的来源。想想你希望在年末达到的储蓄额。数数你的政府储蓄债券，看着它们，抚摸它们，告诉自己想让它们在12个月之后增加多少。如果你全心全意地专注于这些目标，就必定能实现。

第34节：第五章　第一个秘密（6）

你心里是否决定到法国、百慕大群岛，或加拿大的落基山脉度过你的下一个假期？那么找来一些绘有这些地方的宣传海报，贴到书斋、卧室，或者厨房。它们不仅能够美化空间……还会点亮你的潜意识，使之持续发挥作用直到实现你度一个美妙假期的梦想。除此之外，还要把一些图片放到文件夹里，经常翻看。只要你的注意力足够集中、意念足够强烈，很可能在你前往向往已久的目的地的途中，你竟不敢相信眼前发生的一切呢。

也许你想要一座大图书馆那样多的书，或是一张留声机唱片，或是一件华丽的衣服……那些价值几千几万美元的东西……但你又不敢想象自己的财力能够有负担得起的一天。使你的理想变为现实的第一步不仅是想象自己十分富有，而且要想清楚你想得到什么样的书，什么样的留声机唱片，什么样的衣服。

除了把这些问题考虑清楚以外，还要到出售这些书、留声机唱片或衣服的地方逛一逛，想一想你要哪一种东西。在你翻阅报纸或杂志时，要特别留意关于这些东西的文章和广告。

过不了多久，你会发现自己已经在建立图书馆，或者开始寻找你梦寐以求的衣服了。你的潜意识受到这些东西产生的视觉印象的刺激，会帮助你找到得到它们的方法。你的意识也是如此。随着你对这些东西的零售点变得越来越熟悉，你会偶然发现比平时价格低一大截的商品，如果仔细搜寻，也许会发现更多物美价廉的东西。你距离目标是一英尺还是一英里，向目标迈进的速度是快是慢，取决于你的兴趣和专注的程度。你会实现自己的理想，没有什么可以阻止你！

最有效的减肥秘方

同样的技巧能帮助你实现任何目标。使远期目标具体化、可视化，并分割成为一个个即时目标。如果你与许多人一样体重超标，你将发现这种方法比任何一种减肥药物都更有效果。你要经常运用这种方法，而不是单单在嘴皮子上说〃我要减肥〃……那太含糊、太抽象了。相反，你得想象自己减掉20磅之后那梦寐以求的苗条身材。这种想象会是一种激动人心的召唤，使你放弃多余的卡路里。更好的方法是，找出一张你几年前体重较轻时的照片，把它贴到你经