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第七十五章 坑货柴哲威(第2/2 页)

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算有人性,并没有真让他跑回来,不然这小子基本上就废了。

这长跑结束后,固定的马步训练,当然这也是从简单开始。

一步步的突破极限,现在两人都能站满小半个时辰了,而这可是他们近一个月不断训练出来的。

不过有了这样的进步,那手上的力量训练也不能少,马步端枪就是最好的修炼。

这不但能锻炼他们下盘稳定性,也能练习他们的臂力,同时也能让他们慢慢熟悉手中的长枪。

当然了这样的训练之后,军人的服从性他们也要学,而这就简单多了,站军姿,齐步走,正步走,这东西就是最能体现一个士兵忍耐力和服从性的好东西。

当然,简单的军姿当然只是一开始的时候,进阶版那才是他们最终的归宿。

而什么是进阶版,那自然就是一动一领了,那东西折磨起人来,简直能把人逼疯了。

中间在来个俯卧撑的五种形势作为惩罚和放松,也就是正常的,齐肩,拳头,拳头齐肩,三指。

这一套下来,直接让两人都快忘了自己姓什么了。

并且训练的时候,这文化课也不能落下,毕竟单纯训练,脑袋放空,那可不是什么好事。

所以他们每次训练时,柴哲威就拿着书本,在那教他们。

当然与其说是拿着书本教,倒不如说是柴哲威想到什么教什么,这从读书写字,到生物地理,甚至连卫生常识,他是想到什么教什么,也不管这两货能不能听懂。

反正训练的时候就这么教,等训练完了,有不懂的在问就行了。

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