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，盯着一件事不放，直到热情消退或达成目标。
别人没达到辟谷就闭关的话，还要劳烦另外的人每天送饭，萧雷猛由于空间的存在，倒是完全不用考虑这些事情，多做了几种菜肴，每种都有十几盘的量，做的米饭更是一锅一锅的。
这次闭关主要目的就是要用达到先天境界的真气来淬炼身体，佛家的《易筋经》是直接改善练功之人的先天条件，通过类似瑜伽之类的动作来拓宽经脉，加内功的修炼度，并在做动作过程之中，还能使得练功人的骨骼变得更加柔韧；由黄裳参考《道藏》所悟得的《九阴真经》里的易经锻骨篇则是运用已经修炼好的内力来淬炼经脉、骨骼、肌肉，还会使伤势快回复。
对这两种武功秘籍的选择从萧雷猛刚开始选择全真教的道家玄功就注定好的，最好是选择《九阴真经》，毕竟都属于道家一脉。也许有人要问了，前面不是选择了少林的拳法和掌法了嘛，那些难道就不是佛家功夫了？其实，佛道两家的功夫，佛门讲究阳刚、威猛，道家追求飘逸、内敛，萧雷猛既然想要�
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