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老班长的那抹精光，他心里更是好奇了，这人究竟是谁？

花开二枝，各表一枝。

（燕子：这话听上去，怎么有点老掉牙的味道？）

现在，阿豆才正式开始练气开拓经脉的过程，之前十几天里，这小子也没闲着，他居然把刻在山洞内壁上的字全部给翻译了出来，仔细算算，怕是不下数十万字了，也亏他有这个耐心干下去。

不过，阿豆也不是没有收获，通过墙壁上的字，他知道，原来自己生活了半个多月的这个山洞，不是这里的全部，正中的石桌子底下，还有个洞穴在的。

再研究下去，阿豆却沮丧的发现，要想移开石桌子，自己现在的力量是远远不够的，上面说，只有在练到第四层的时候，它才能用这种特殊的运气方法移开，最后还警告，强行打开的后果，竟然是会触动这个山洞塌陷的。

这下阿豆傻眼了，心说这个鬼山洞里，怎么会有那么多乱七八糟的玩意？看来设计这个山洞的主人一定不简单，看墙壁上携刻的字，大气中透着丝丝的娟秀，从这些字上，阿豆开始怀疑这个山洞的主人是个女人了。

没准，这里就是被他（她）挖出来的呢！

有句话阿豆一直闷在心里，“在这种地方刻字？估计这人和老班长闲着没事做跑去种地一样，已经无聊到家了。”

这次阿豆来山洞后，据他自己粗步估算，需要一个多月的时间才能回去，关于这点，他同家里四个老头说了，老爷子除了叮咛之外也没反对，只是语气淡淡中却充满着儒沐温情，老爷子一再叮嘱阿豆在行气的过程中要小心再小心，千万不能莽撞行事。

事实上，老爷子自己也在练这第三层，并且现在他的境界比阿豆要高得多，只不过由于年龄的限制，进展却是非常非常的慢，老爷子也没办法，都一百岁的老家伙了，能不悠着点吗？

对照石壁上说的，阿豆终于知道了装有玉瓶的石箱子里究竟是些什么了，原来里面不是什么毒药毒物，而是一些配合练气术用来增强功力的药，主要是加快练气的速度用的，看到这儿，阿豆不由赞叹一句，这洞的主人想的可真周到。

再想想，这是现实，弄的居然跟个武侠书上写的那般发展，着实叫人惊讶几分。

………【第十四章】………

惊讶归惊讶，现在最主要的还是练气。

洞内石壁上携刻的字，写得清楚明了，只要阿豆自己练到了第四层，拥有了打开石桌子的能力后，那么，山洞里的所有疑问自然是迎刃而解，符合水到渠成之意。

算算时间该在后半夜了，此时天地灵气中，阳气最弱，阴气则升，有记载，这个时辰名为欲静，阴气有助于清心寡欲，正是练功的大好时候。（友情提示：一天之中，温度最低是在日出前两个多小时，不过这里是乱写出来的，属于虚构，大家可别照着练，不然就玩大发了）

阿豆不再乱想，成自然盘姿势静坐在地上，然后按照书上描述的，两手交叉错合在一起，掌沿抵住肚脐下二寸，微微闭上双眼，平直其身，脊骨不曲，端正不歪，鼻观心心观鼻，舌抵上鄂，慢慢抛开杂念，开始进入恍惚的状态，准备入定了。

关于这个练功姿势，书里也是有说法的。

刚开始的时候，放在脐下的掌心是互相贴住的，逐渐进入到不思、不看、不听、不动的静心，再直至无我的入定境界后，掌心自然而然就会松开、平摊，这意味着你可以安全运行身体里的气息了。（注：小周天所说丹田，为脐下一寸五分之气海穴，掌抵肚脐下二寸，摊开时，正好兜住丹田）

如果说这个过程是一组密码的话，那么双掌就好比是把密码锁，如果你始终无法入定静下心的话，是开不了锁的。

以前，阿豆家的祖传气功、就是那个所谓的养气之术，只是这山洞之书里的最浅显功夫，就算你练得再到家，撑死也不过是个二层而已，现在阿豆要练的是第三层，这意味着他全身的经脉需要再次开拓，以容纳更多的气息运行流通。

好在阿豆年纪还轻，体内的经脉还没有完全成型，有着很大的扩张性，只要方法正确，开拓起来，其实并不难。

这也是为什么练气之人一定要从小练起的缘故，经脉开拓如同杂技团演员拉韧带一样，是年纪越小越见成效的，这个时候练，有事半功倍之说，而象老爷子这样的，百岁高龄才开始拓展经脉，也许就成为事百功一了。

进入运气阶段不久，尾闾开始发热，热气自尾闾穴起，上升至颈下大椎穴停顿不移，阿豆即以意领气绕过