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在场中走了小半个时辰，岳斌的速度并未有如何见快，可是他双腿的裤管，却是颤动的更加厉害了。尤其是小腿上，在他每一次起步之前，就像是裤管里灌进了风浪一般，瞬间变的鼓囊囊的。

“呼——”岳斌又走了一会儿，身体一个旋转停了下来。站在原地，额头已是微微见汗。走到大树旁边坐下，岳斌揉着两条腿的小腿肌肉。走了刚才这么小半个时辰的功夫，岳斌只感觉双腿发酸，比他靠墙壁还要累。

“腿上的肌肉，果然还是不行。不过第一次便能走这么长时间，也算是不错了。这本就是一个慢慢来的事情，急也是急不来的。”岳斌一边揉着双腿，一边心中暗道。

休息了一会儿，岳斌看了看天色，已经到了傍晚。站起身背起旁边的药篓，往山下走去。每走一步，小腿的裤管还是在微微颤动着。

来到山下，这么一路走来，岳斌只感到腿上的肌肉又酸疼起来，心中不由暗叹：还是太过着急了，只不过走下山而已，竟然又酸疼起来，可千万别损伤了肌肉才好。

吃过晚饭，岳斌坐在床上，按摩着腿上的肌肉。只看他双手在两条腿上又搓又揉，偶尔还会停在某处用力压按两下。不一会儿，腿上的酸痛感已经减弱了不少。

岳斌眉开眼笑：“嘿，自己的这手艺，还真是有大用啊。当初每天被连长折腾的没个人样儿，还好教给我们这按摩的功夫。不然的话，那种超强度的训练，谁受的了？

腿上没了酸痛感，岳斌感觉舒服了不少。拿出放在枕边的《药草概述》翻了起来。这已经成了他的习惯，每天晚上翻几页，记住药草的模样和名字，第二天上山，也就有了目标。

“咦？”正在翻看，岳斌惊疑了一声，接着便面露喜色，“竟然还有这样的好事情，真是需要什么来什么。”

原来在岳斌翻看的书页上，画着一株长约尺许、长着蓝色锯齿草叶的药草。在那药草旁边，还有着注释：香兰草，味甘，有香味儿，草杆儿碧绿，草叶瓦蓝，有通气解乏之功效。

“香兰草？就是你了。”岳斌高兴不已，“有了这香兰草，再加上自己按摩的本事，肌肉就是再酸痛些也不怕了。”

第二天一早，岳斌不等孟师傅起床，拿了两个昨天夜里剩下来的面饼，背起药篓便匆匆上了山。一路之上，他腿上的裤管不停的鼓荡，一直都没有停过。

“就是这个，”在一棵树下，岳斌发现了自己的目标，这香兰草的草叶呈蓝色，在草丛之中，极易寻找。

“不知道效果如何，晚上回去，一定要试下才好。”岳斌挖出香兰草，自言自语的说道。

一个上午，岳斌把心思全部放在了香兰草之上，整整采了半药篓，这才满足的停下来。休息了一会儿，又开始修炼腿上的肌肉。

太阳落山的时候，岳斌背着药篓，一步一步的往山下挪去。双腿的肌肉，在岳斌高强度的修炼了一个下午之后，就像是灌了铅一般，又酸又痛，连走路都有些困难。

回到药谷，天色已经黑了。自从拜过师之后，孟师傅急于处理他那些外出采来的药草，便整天呆在丹房之中。不过见到岳斌，也会询问一些岳斌身体的状况，对岳斌也算的上关心。

岳斌看了一眼丹房亮着烛光，空气中海弥漫着一股淡淡的药香，夹杂着硫磺硝石的味道，料想孟师傅定是又在丹房炼丹。当下也不过去打扰，把药篓里的香兰草全部拿进了自己房间，又烧了些热水倒进木桶里，捡了几株香兰草，泡了进去。

香兰草的确如它的名字一般，有着一股清幽的香味儿。现在经热水浸泡，那香味儿不由更加浓郁了。岳斌抽了抽鼻子，感觉精神了不少，不由心中一喜：这香兰草，应该还有提神的功效。

当下再不迟疑，三两下脱了个干净，跳进了木桶里。刚进木桶，顿感身上一阵酥麻，像是有千万只蚂蚁在皮肤下面噬咬，有一种痒痒的感觉，让岳斌感到很是舒服。过了片刻，待身体适应了水温之后，那酥麻之感也没有那么强烈了。

在热水的作用下，全身毛孔大张，腿上的酸痛感觉顿时减弱了不少。此时又有香兰草的药力，岳斌只感觉浑身轻飘飘的，说不出的舒服。

在水中泡了约有一个时辰，岳斌这才不舍的从木桶中出来。和跳进去的时候相比，腿上的肌肉已经只有些微麻痒之感，却是比之前舒服多了。

“这香兰草，果然有效。”岳斌心中大喜，坐在床上，又对双腿按摩了起来。按摩完毕，这才躺下睡去。

这一觉睡的无比舒服，一觉醒来，精神饱