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生机。

第9章　第九章　养身之道

自从跟着孟老爷开始学医后，净尘就可以更加堂而皇之的将自己前世所知的养身之道拿出来用。第一个受益的，当然是同住一个　院的孟老太太了。

净尘对孟老太太的感情，强过孟府的任何一个人。净尘似乎要把前世对外婆的遗憾全部在老太太身上弥补了。于是，老太太的吃　住行，净尘都做着细致的安排。为了解决老太太夜里睡眠质量不高问题，净尘连哄带骗，拉着老太太每早跟着自己练太极，为了照顾　到老人家，净尘都是自己练完自己那套陈式太极拳83式练完，再跑去拉上老太太和王妈等人，一同练习24式的陈式太极拳。

另外，还求着管院子的王大爷帮忙找来很多鹅卵石，亲自在老太太院子里铺了一条健身路，每天早晚陪着老太太在上面来回走。　另外还画好样子，请了木工给老太太做了个脚底按摩器，以备室外不宜出行的日子用。起初，老太太受不了那份罪，经不住净尘的软　磨硬泡，再加上老太太慢慢的也感受到了这些貌似不起眼的方法的好处，睡眠、食欲、精神都有了逐步的改善。

净尘还严格的规划了老太太的饮食，拒绝大鱼大肉，拒绝多油多盐，减少甜食、减少用药，改吃药为食疗，根据四季的不同，根　据老太太身体的变化，净尘不厌其烦的写食谱。常常亲自跑去厨房，跟厨房的柳妈一起为老太太的饮食一忙就是半天。

随着老太太的身体越来越好，小净尘跟孟府里的下人关系也越来越好。府里的下人都很喜欢这个小小姐，小小的人嘴甜、心善，　懂得多还很有孝心。孟老爷也将这一切看在眼里，净尘在孟府里的地位也因此更加稳固。

养身之道的第二个受益者是孟府的大小姐，孟筱涵。这个孟家大小姐，是典型的古代闺秀，基本足不出户不说，在自己家里也是　鲜少出自己的小院子。一张小脸除了病态的白还要因为太少与阳光亲近，有种类似于透明的质感，让人很担心稍稍吹过一阵大点的风　就会破裂。

净尘自问没有能力改变她软弱的性格，但是想竟可能的改变她的肤色和体质。于是，早上陪老太太练太极，会拉上她和孟夫人，　陪老太太走健身路也绝对不允许她缺席。连做给老太太的脚底按摩器，也一般无二的给她准备一个，另外，还教她练习瑜伽，要求她　的贴身丫头每天监督执行。

净尘前世在电视里看多了大户人家的妻妾斗，很是担心这丫头性格软弱，日后嫁人会吃亏。为了让她不至于无能自保，净尘费尽　心思教会她膳食养身之道、食物搭配禁忌、甚至会有意无意的在她面前说出些药物知识，什么对产妇有害的、令人精神失常的甚至催　眠之类的都有涉及。

还在刺绣、琴棋书画上不遗余力的教这个所谓的姐姐。期待，这个姐姐能变得艺高人胆大。

通过小净尘不懈的努力，孟家大小姐真的有了日新月易的改变。孟夫人将这一切看在眼里，暗暗庆幸，当初收留了净尘。

当净尘围着孟府这些太太小姐忙得不亦乐乎的时候，有几双眼睛从来都不曾冷落她。

其一，就是孟家那粉面玉雕的小少爷孟筱梵。孟筱梵在与净尘朝夕相处的日子里，总能从这个小丫头身上发现新的惊喜，也　总能从小丫头身上受到新的启发。小帅哥，每天最期盼的事情就是见到净尘，每天最开心的时间，就是跟净尘一起学习。觉得这个妹　妹是误入凡间的精灵，那么聪慧、可爱、灵动，如朝阳、如星子，让人忍不住想亲近，让人不忍心伤害。想要捧着手心，想要呵护一　生。

其二，是筱梵少爷她娘，孟府的二夫人。起初，看净尘这丫头越看越不顺眼，把对大夫人的怨气一股脑的映射到了净尘身上。

自从净尘开始跟筱梵一起学医，二夫人对净尘的态度也慢慢发生了改变。从一开始的排斥，慢慢变成了喜爱。似乎这个小东西不　知不觉中改变了整个孟府，她一直担忧大夫人回归将导致自己的失宠失权，现在不但没有发生争权夺利的妻妾战争，反而原来私下里　怨自己管家太严、手里的钱抓得太紧的下人也没有了抱怨。也不知是不是错觉，似乎下人们看她的眼神还多了份尊重。

起初，孟二夫人不明白这种变化的缘由，后来慢慢发现。很多是来自净尘这小丫头的潜移默化，小东西好象在庵里生活的时候懂　得了生活艰苦。于是，会有意无意的让府里的下人知道了很多她的持家不宜。并且，大夫人也都很理解她，从来不提后院人权、财权　的事，每月的月钱也是按份收着，从来不提额外的要求。就如大家都商量