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001 老妖要出山(第2/2 页)

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(50),平衡:50(50),耐力:50(50),总评:d(高于一般的人)

球员评价:f,您要抓紧训练!

看了看自己的属性,文名不禁在心中大靠一声!

就这个能力和素质,还想打nba,那无异于痴人说梦!

系统任务:主线任务:魔鬼训练7天。详细内容如下。

训练内容:(一)力量训练

1.跳箱子(从不同高度的箱子跳上随后跳下)

2.30米距离的急速跑。

3.50米往返加速跑。

4.举杠铃到不能举动为止。

5.深蹲400次。

6.卧举300次。

(二)篮球训练

1.罚球位置投篮:1000次/日。

2.普通运球:500次/日。

3.胯下运球:500次/日。

4.上篮练习:300次/日。

5.近距离投篮:600次/日。

6.远距离投篮:600次/日。

7.扣篮练习:100次/日。

看到这个魔鬼般的训练单,文名只能绝倒!

“你确定这不是在玩我?”文名忍不住大叫!

系统提示:宿主请按要求执行!拒绝执行直接抹杀处理!

听到这,文名直接跳脚了!抹杀?开什么玩笑,不应该是好好的助我成功吗?怎么还要杀我!

“你确定不是在跟我开玩笑?”文名哭出来的心都有了,自己活了1500年,没想到被一个不知道怎么出现的系统完成这样,真是丢了文家老大的脸了!

列祖列宗千万别怪我,不是我无能,而是这个系统太厉害了!文名心中絮叨着。

“能不能等我进了肯塔基大学,再开始?”文名商量着系统。

系统提示:限时3天。倒计时开启:2天23小时59分59秒。

我靠,真的是有点肾疼!文名大叫一声,直接开车离开,直奔肯塔基大学而去!

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