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根据罗大只言片语的讲解，叶逢春最终还是弄明白了，所谓的元气乃是人体生化动力的源泉，人体生命活动的原动力，它由先天元精所化生，而赖后天之精、气荣养滋生。
本部
第13章 入门修炼
以后的数月时间里，罗大抽出时间，在后院竹林之中，尽心传授众弟子无名心法的口诀，叶逢春本是聪明之人，虽然死记硬背之下，一时间难以理解口诀的要义，但经过一段时间之后，却是能够将这两段口诀倒背如流，再也不会忘记了。
日子这般一天天过去，叶逢春生活过得很充实，每天除了吃喝拉撒睡，就是修炼、识字。
转眼半年时间又过，众弟子都已将罗大传授的无名心法入门的呼吸吐纳、意守丹田、修炼元精之法练熟，心法也早就倒背如流，经过考核，罗大很是满意，就命众弟子今后独自修炼，不必再去后院竹林找他了。
无名内功入门心法的端体、空心、真念、调息四步骤，叶逢春勉强基本完成了第一步，接下来就该尝试第二步空心的修炼了。
空心即为排除心中一切杂念，无思无虑，保持空明之心，这一步的修炼，比起第一步端体的修炼还要困难，端体只要有坚强的毅力，加上一定的时间，就能熟练，而空心的修炼，却不是光有毅力就能行的。
空心的修炼，越加困难，每当叶逢春五心朝天盘坐之后，总是久久无法平息心中的杂念，�
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