超级格斗女角色被暴打
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第9部分(第1/4 页)

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王猛怔怔地听着,等幽灵说完,他忍不住问道:“幽灵姐,就这么简单?”

“不然你以为会有多难?”幽灵反问道,见王猛不答,才继续说道,“修炼方法不在乎繁与简,能为我所用者皆可习之!”

王猛再次点头,一副受教的表情。

“看在你今天上进的态度,我就再告诉你一个简单的修炼方法好了!”幽灵的话令王猛的眼睛一亮。

“这个方法和刚刚我教你的一样简单,眼睛首先向右转81下,然后再向左转81下,闭目休息……长期习练也可目明。”说完幽灵忙转过身不再看王猛,“两天以后将正式开始对你的改造,你要做好心理准备!”

见幽灵闭目沉思不再说话,王猛知道幽灵这是又在思索如何提高共鸣度和实现“新附身”之法了。

扫视了一下四周,王猛眼睛锁定住了一片柳叶,开始了幽灵刚刚教他的“练眼”之法!

两天以后,王猛的体能恢复得差不多了,终于开始正式训练了!

根据测试所得的那些数据,幽灵为王猛量身订制了一套锻炼方案:

1,清晨慢跑十公里,慢跑结束后立即进行柔韧度的训练。

2,变向冲刺跑,必须毫无错误地完成十组。

3,俯卧撑每天必须完成300个,每次所做不得少于15个。

4,仰卧起坐每天必须500下,每次所做不得少于30个。

5,蛙跳10个来回,每个来回总长不应小于50米。

6,……

这些训练项目在有些人眼里并不算什么,但对于身体素质极差的王猛来说,每天按量完成这些项目绝对不是一件轻松的事。当然,除了要完成这些外,王猛每天都刻苦地坚持着对眼睛的修炼,并且把这种修炼当作了一种消遣!

每天下来,王猛都会累得要死,倒在床上能够在几分钟的时间进入梦乡。虽然每天都如此,但王猛却是过得很充实,身边有幽灵这个国色天香的姐姐鼓励,他从未叫过一声苦一声累,每天都能在咬牙坚持下完成当天的任务。

随着时间的一天天过去,王猛每天要完成的运动量也在一点点增加。

就这样一晃过去了半个多月。还别说,通过这半个多月的锻炼,王猛的精神越来越好了。以前的他一出来就给人一种病殃殃的感觉,现在再看他,俨然已经重生了,那双眼睛比之以前竟是有神了许多!

这不禁让我们十分期待,王猛这个废柴男在超级格斗幽灵的指导下将会进步到何种程度呢?

第014章:冤家聚头

这天早上,天空下起了中雨,雨水如同断了线的珍珠。

受这天气的影响,外面道路一片泥泞,王猛不得不对他的训练项目做一些调整。

房间内,王猛双手支撑着地面,一上一下地做着俯卧撑。现在的他已经可以连续做三十多个,单单是这数量的改变就可以看出他的进步。

“……32,33,34,35!”

喊到最后一个数时,王猛终于支撑不住,趴在了地上。

“幽灵姐,你看到了么,我现在可以做35个俯卧撑了!”王猛就像是一个等待大人夸奖的孩子,对着站在窗前的幽灵说道。

“很好!每天进步一点点,积攒下来就是一笔不小的财富!”

扭头看了一眼正在擦汗的王猛,幽灵停顿了一下又道:“不积跬步无以至千里;不积溪流无以成江海!虽然你的底子薄、素质差,但是只要不断努力,就会不断进步……当你日后达到了某种程度再回头看时,就会发现很多困难的事情都是从点滴的努力中积累完成的!”

看着一脸感触的幽灵,王猛轻点了一下头,正欲开口说话,窗外突然一道闪电划过,整个天空就像是被撕开了一个口子,紧接着一阵“轰隆隆”的闷雷声响彻天地!

“雨好大啊,也不知今天会不会晴,早知这样昨天还不如看看天气预报呢!”王猛有些没话找话地说道。

仰望着窗外灰蒙蒙的天空,幽灵却是沉默不语,只见她那张吹弹可破的娇美容颜时而蹙眉,时而舒展,像是在琢磨着什么事。

“幽灵姐你知道么,当初在遇到你的时候,我就是听到了这种类似的闷雷声,那声音可大了,最后都把我震晕了过去……”想起当初的情景,王猛不禁笑了起来。

他的话令正在沉思的幽灵身躯一颤,不禁再次转过头来,盯着王猛有些认真地问道:“能和我详细讲讲当时的情景么?”

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