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第八章 教学2(第2/2 页)

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抛球,引拍,起跳,击球,收拍等环节。”

“你先看我的动作,然后我再来教你。”余教练说着,站在底线位置,做了一个完整的发球动作。

“梵浩你说一说看到发球动作的感受是什么?”教练问。

“我觉得应该是流畅和协调,感觉没有停顿一气呵成的。”梵浩说,“我看电视里的比赛那些球员也是这样,一种很舒服的节奏。”

“对的。”余教练说,“其实每种运动都是这样,练到一定程度呢,会有一种协调的美感,或者力量方面,或者动作方面,仔细体会这种感觉,如果自己可以体会到这种感觉的时候,你的水平就可以了。”

“我还没有到这种感觉,”梵浩说,“怎么样才能体会到呢?”

“练习,正确的训练方法加上足够多的练习再加上一定的天赋,都会到这种感觉。”教练说,“但是绝大部分普通人是没有天赋的,外加方法不是很正确,虽然练习的时间很长,也不一定有这种感觉。”

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