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第6部分(第4/4 页)

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能隔离紫外线,还能隔离彩妆,隔离脏空气。有点像腿上的丝袜,不仅能让腿部曲线看起来更动人,同时还能保护腿部肌肤,少受外界环境的侵害。

防过敏:三月是一个气候忽冷忽热,温度忽高忽低的季节,皮肤容易敏感的人体会更深,容易长疱,经常发红、发痒,甚至长出红斑疹。飞扬的花粉、漂浮的灰尘、猫狗分泌的蛋白质及化妆品中的香精、酒精、防腐剂等成分都可能引起春天所特有的“敏感现象”。

无论什么原因引起的皮肤敏感,都要首先停用所有的化妆品,让皮肤有缓冲的时间,用清水洗脸,不用或尽量少用护肤品,一般来说几天之后,红肿现象就会消失,同时要强化肌肤的抵抗力,例如保证睡眠充足、饮食均衡、情绪稳定、远离污染环境及致敏源、减少对皮肤的刺激。如果情况不见好转可以去医院做过敏测试,找出你的过敏源,有针对性地治疗。

春假过后SPA完美四步

假期结束,出游归来。是否感觉意犹为尽,好想再多休息几天?这并不是我们想偷懒哦,这可是正常的生理反应。所以,在繁忙的工作之余,要尽量让自己多多休息,哪怕只是在家里,也要特别为皮肤做个SPA。

惬意地放松身心

春天本是个慵懒的季节,特别是假期结束,忘情山水的心归于平静,那份疲惫和慵懒,便不可抗拒地袭来。所以,假日出游最好别“满打满算”,留两天在家好好休息是非常必要的。或者,假日后上班的第一个星期就别太拼命了,给自己一个约定:不要加班,不要熬夜,不要太多压力。回到家,就让自己好好享受宁静和闲散——别理会所谓淑女坐姿吧,拥个抱垫,尽量多地让自己放松平躺,呼吸深沉平稳,让血液更顺畅地循环,排毒解毒,消除疲劳。

泡个热水澡,是最惬意、最有效的解乏方法。点一盏香薰灯,泡一缸温水,加入2~4汤匙浴盐,更可以洒几片新鲜

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