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口诀。只可怜了好色乌，也被他折腾得睡不着，跟他一起受苦！

以后的日子，草根半天在生境练功，半天在死境练功。

在生境中，草根完全放松身心，飘浮在空中，用最惬意的姿势修炼《大清明易经》，感受天地间的生灵之气。

在死境中，草根偶尔平躺在大地之上，更多的时候则是沉底于幽潭之中练功，人出生之前即生活在母体的羊水之中，有天生的水性，沈笑传授的水中练功之法让人重回最原始自然的状态，实在是神奇之法。这幽潭生于死境，看似死水一潭，实则暗藏生机，草根在幽潭之底，与雪鱼相嬉（非鳕鱼，幽潭小鱼通体雪白，沈笑称之为雪鱼，倒也贴切），用悟到的《生死神幻》口诀，将体内“生气”吸附、驯化自然中的“死气”，为他所用。

在生死境相接之处，草根尝试将“生气”转换成“死气”，再将“死气”转换成“生气”，虽然很难，但是草根竟然慢慢取得进展！只不过，草根怎么也想不到，他所修炼的武功实在太过玄奇，倒给他本已多舛的命运增加了意想不到的磨难。

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在生死幻境中练习剑法，也有无上妙处。在生境之中没有任何重力的侵扰，所有的招式都发乎自然，无懈可击，草根用心去感受其中的完美轨迹，感受剑法的自然之道。

在死境之中处处有牵绊，开始，草根的剑法走形的厉害，到大半年之后，剑法才渐成气势，每一剑都凝力而发，颇有威势。

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沈笑留下的“生死幻身法”也分“生幻身法”和“死幻身法”，“生幻身法”可以克服重力场，已达到身轻如燕的目的。如果能克服全部重力场的话，岂不是真能肉体飞升？沈笑真是绝世天才，竟然能悟出这等秘诀！

“死幻身法”能自身产生重力场，很像江湖中很常见的“千斤坠”，但功用却有云泥之别！“死幻身法”真的能在身上产生巨大的重力场，并不是像“千斤坠”一样产生向下的压力。

草根可能对轻功有异廪，这套生死幻身法进境颇为迅速，但是距沈笑所描绘的在生死两境当中皆能像在正常世界一样行走那样的境界还相差甚远。

这生死幻境四季极其分明，夏——秋——冬——春，生死相依，一个循环下来，草根的内功、剑法、身法俱大有进境。

练功不顺时，听听沈笑高亢的《正气歌》，做一做无敌英雄梦；相思成灾时，拿出陆梓菱送的手帕摩挲摩挲，幻想一下将来“执子之手，与之偕老”的美妙，草根都能傻乐出声来。而让草根高兴的是，那可怕的血灵之梦也消失了，虽然还免不了和好色乌拌嘴，但也更添生趣，草根在生死幻境中的日子过得实在如白驹过隙般……

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曹州（注一）位于泰山之西南方，天柱山之北，号称“天下之中”，素有“雄峙列郡”、“一大都会”之美誉。乃尧、舜、禹等华夏先祖之福地，道家圣人庄子、兵家圣人孙膑之故里，商家鼻祖陶公范蠡之居所，以盛产牡丹名扬天下，素有“曹州牡丹甲天下”之美誉，可谓物华天宝，人杰地灵，史不绝书。

但是，曹州之所以在江湖上享有盛誉，还是因为有天下首富——曹州李家。曹州李家不在正邪之列，为世人所知的最大世家（注二），据说已有几千年历史，乃天下间真正的贵族。曹州李家世代经商，童叟无欺，最尊公平，“以信为训，以隐为上，以龙为尊”，正所谓“无李记不成闹市，有饮水皆奉龙牌！”，李记龙牌商铺遍天下，诚不虚也！

据说曹州论剑的由来还有很多故事：曹州李家先祖师从春秋时期富甲天下的陶公范蠡，几千年来一直定居曹州，和其他世家一样，奉“以隐为上”的家训，一直不问江湖是非。直至二百年前，曹州李家出了一位嗜武如命的府主李玄（府主乃世家对其家长的尊称），喜交江湖人士，正邪两道皆交友甚广。两百年前那场血魔大战，虽然以正道的胜利而告终，但实则是两败俱伤，此后，正邪两派还是互不服气，动辄火并，死伤多有。李玄虽嗜武如命，却心存悲天悯人之心，亲历过两百年前那场血魔大战，更让他感触颇深，便想以一种和平的方式来决出正邪两派的实力高下，这便是后来的“曹州论剑”。

注一：曹州，即现在的菏泽，地处山东省西南，鲁、苏、豫、皖交界处。除正文所提之外，刘邦在此登基称帝、曹操在此成就霸业，历史上著名的政治家伊尹、军事家孙膑、思想家庄周、农学家汜胜之、经济学家刘晏、文学家温子升等大批圣贤，都出生在这里黄巢起义、宋江聚义等都发生在菏泽。境内仍