会员书架
首页 > 游戏竞技 > 都市逍遥仙尊江轩笔爱楼 > 第24部分

第24部分(第4/4 页)

目录
最新游戏竞技小说: 一天不打仗朕就浑身难受NBA:穿越神医变教练带飞姚明斗罗:日月雨浩,不做唐三女婿不靠谱剑仙学生议事录让你当王者陪玩,竟把校花泡了?都重生了,还让我从头开始纵横率土从获得神豪系统开始网游之剑界木叶:来自宇智波的灵魂之王斗罗之霍雨浩知道了剧情丹道仙族鬼灭:开局抽到了流刃若火东京:开局捡到隔壁大姐姐LOL:万倍削弱,白银申请出战我唐僧:开局进入惊悚游戏我只是个NPC啊!圣斗士:这个双子座有点儿坑升级,升级,还是升级!神话!我,冥王哈迪斯!

书证,借回家看个够。”杨柳可不会被这种小借口打倒。

“好吧。”正中向文下怀,杨柳不说他也准备提出来的了。

来到武术馆里,很多没课同学在练功,李志坚正好也在,看到向文来了,连忙跑了过来。

“盼星星盼月亮,终于把你盼来了。”李志坚夸张地抱着向文。

“好了开始吧。”向文急忙把李志坚推开,他可不想被误认为是‘背背山’。

“你们平时就象这样只练招式的吗。”向文奇怪地问道。

“是啊,要不然还能怎么样?”李志坚也奇怪道。

“怪不得你们会输给空手流之类的了,练武要先练力,练内功就练内力,外功就要练体力,哪有人练功不练力的,你们这样练出来的也只是花拳绣腿而已。”向文指出李志坚他们最大的不足。

“这不是没有真正高手指导造成的嘛。”李志坚脸都红了,被说得有些不好意思了。

“你们要多准备一些健身器材,或多做跑步和掌上压之类的,我今天就先教你们一套拳法吧,你们学好招式后多加强力量方面的练习。”向文说出自己的打算。

“那好吧。”李志坚也同意了。

“我现在教你们的拳法叫太祖长拳,是一套讲究力量和气势的拳,施展时讲究刚劲有力。”向文一边慢慢打出招式,一边慢慢讲解。

向文的拳打得刚劲有力,给人一种热血沸腾的感觉,旁边武术队的队员看得如痴如醉。

向文打完一遍后又打了几遍。

还是李志坚的资质最好,向文施展了三遍时,他就学得有模有样了。

看到李志坚学会后,向文就对他说:“你们学会招式后要多加练习,有道是曲不离口,拳不离手,熟能生巧,贪多不烂,等你们练好了这套拳法后,我再教你们其它的,其他没学会的队员你要负责教他们,当然了,力量练习千万别忘记了。”

李志坚点头说知道了。

第37章 被合租了

向文观察其他武术队员练习情况时,发现杨柳正一丝不苟地练着向文刚才�

本章未完,点击下一页继续。

目录
甜心限售已绝版华山论剑之模拟门派[娱乐圈]繁华落幕九零后基因砖家我的老妈是土豪十宗罪4
返回顶部