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点　：一瞬间丧失意识，没有痛苦。据法医学者的研究，一上吊知觉便朦胧，手脚想动也动弹不了，而且在此一过程中是完全没有痛苦的。

经过：十来分钟心脏停止。第一阶段，开始是头脑嗡地发热，出现耳鸣，接着感到眼前有闪光。头发热、耳鸣、眼前闪光是刚上吊就立刻出现的，同时，知觉开始模糊。第二阶段，全身引起痉挛。手部作划水动作，脚部作走路动作，然后双手双脚的肌肉开始抽筋，后又全身挺直抽筋。这一阶段是一分到一分半钟。第三阶段，已经是假死状态，大小便和精液溢出、眼球突起、呼吸停止。这期间约一分钟，所以到达这种地步只需三分到三分半钟。

尸体状况　：会有失禁和*的情况（要想防止失禁，事先可去趟洗手间，不想*，那就先做*。）看上去的形象不大好，但和跳楼、撞车的尸体相比，可以说是体面的尸体了。

2、跳楼

没有疼痛，没有不安，更没有恐怖；不仅如此，甚至还可以算很痛快。

从高楼往下跳的时候，事前应查看一下必要的高度和落下地点的状况。从四楼往下跳，成功率只有百分之五十左右；从高约十八公尺的五层楼往下跳，也只能落个重伤。自杀未遂者比较多，大都是因为未能确保必须的高度。楼下有小树丛也是不行的。如果真的想死，那就应该从地面二十公尺以上的高度，即从大约七至八层楼以上跳下。地面若是混凝土，那就无法得救了。

或许不愿被人看到那样惨不忍睹的尸体，但一旦被发现时救护车迅速赶到，转眼功夫就把尸体收拾了。从臀部着地的情况来看，有时尸体几乎看不到任何受伤的痕迹。所以，跳楼自杀并不是那么难看的死法。

注意：当心行人！

3、撞车

尸体会撞的血肉模糊，火车停驶会造成很大的妨碍。不过这个方法在决心想死的时候，确实十分有效，所以越来越受欢迎。

一位站立在轨道上被撞死的少女，她的上半身撞到三十公尺外的月台墙壁后又弹回月台，接着衣服和太阳眼镜也飞了过来，周围呈现一片血雾。如果碰撞到行驶着的火车的前部，就会被弹出五六公尺，这时因心脏瞬时停止而死亡的也有可能，如果被弹出后仍落到路轨上，身体又会被压断，但是如果摔到路轨外面，则仍有保住生命的不幸。

尸体情况　：血肉横飞，警方时常经过三十分钟还找不到被压断的手或脖子，某自杀者的脸部贴到货车上——在所有的自杀手段中这是最惨的一种，对此应有心理准备。

4、瓦斯中毒

从汽车排气口接一条管子通到车窗内，并将缝隙堵住，相当费时费事，不过可以死得轻松，死状也不太难看。

现在靠城市煤气是不大可能那么痛快地死去。在房间里扭开煤气开关，然后倒下，逐渐逐渐地昏迷……这已经是过时了。现在的城市煤气，因煤气公司已经将过去的煤气变换为不含引起中毒的一氧化碳的天然气，除部分地区外是不会发生中毒死亡的。液化气也不含一氧化碳。即便是死，也不过是因缺氧窒息而死罢了。中毒死和缺氧死，感受到的痛苦是截然不同的。一般来说，中毒死还是比较舒服的死法。

注意：在汽车内自杀要当心爆炸。

5、触电

有数秒钟的电击与剥开电线时的麻烦；比一般所想像的要温和。

办法非常简单。把电线的一头剥开露出铜丝，插上电源后触碰到胸口或背上就可以了。冲动想死的人，这是最佳的手段。缺点是未遂的情况较多，但没有特别的后遗症，所以是一种不妨重新加以考虑的好方法。

经过：有瞬间的刺骨疼痛

6、割腕&amp；#8226；刎颈

虽然是“刀子割破手腕”但也可以致死。这是最平静的死法之一；不过要有未遂的心理准备。

7、颈动脉

想尝试一次血喷天花板的感觉？但是太恐怖了，而且未遂的机率很大，所以不是好的方法。

8、切腹

这种有百害无一利的手段也很新奇，但是为什么不断有人用这种方式自杀？真是不可思议。

网络以一种恶作剧的方式，不仅教人有滋有味地活着，还可以教一个人心安理得怎么去死。当施文斐从邮箱里收到上面这封关于自杀的垃圾邮件时，不由为网络大声地叫绝。

不管网络怎样地自由和反叛，做网络的人却必须遵守残酷的商业竞争规则。尽管中关村人开口闭口，动辄谈论“创意”和“策划”，而实际上这玩艺