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求球员们要完成对空间的占有和统治,这在实行的时候,也同样是在某一个小区域,毕竟场上双方各11人,不可能完成对全场的控制。
这时候,莫尼兹和穆伦斯汀的训练方式就跟穆里尼奥的理念不谋而合。
除此之外,莫尼兹和穆伦斯汀的训练理念很独特,他们把整套训练体统分成6个部分,分别是控球、传接球、一对一进攻和防守、速度、射门、团队。
控球可以说是足球基础技术,这不是巴萨那种控球打法,而只是普通的用脚熟练的控制足球,由于技术很简单,所以要求球员必须要反复不断的练习,以提升熟练度。
当然,一些技术出色的球员,例如赫莱布、里贝里、小儒尼尼奥等人,完全没有必在执着于这类的练习,不过象德罗巴、奥利奇这种技术较为粗糙的球员,倒是有必要在这一方面上进行加强训练。
传接球也比较好理解,就是传球和接球,但莫尼兹和穆伦斯汀在训练中的要求却比这个更高,除了要求速度更快之外,同时也要求球员必须要有更好的第一脚触球能力,不是一脚出球,而是一脚触球。
提升第一脚触球能力,可以让球员在传接球配合中更加流畅,犯错误的机会更低,同时也能够让球员能够更加从容的在场上做动作。
而对于传球,莫尼兹要求得最多的就是抬头和观察,抬头是为了拥有更宽阔的视野,观察则是为了更好的跟队友交流和配合,一旦能够娴熟的运用这两种能力,那传球技术也就跟着提高。
一对一进攻和防守基本上也跟字面上所讲的意思一样,但莫尼兹的训练要
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