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该从人的外部联系，来认识人的行为。

企图脱离社会来分析人的行为，研究人的内部心理过程，是丝毫不会有任何效果的。

所以，心理学，也就应当是人化的心理学。

心理学的理论目标，即在于实用。

与此相适应，心理学研究人的内部心理过程，应该具有三种基本效用：

一、以相当的精确性，来解释人的行为；

二、以相当的合理性，来预测人的行为；

三、以相当的有效性，来控制人的行为。

如果不具备上述效用，心理学，就将是毫无价值的东西。

由于心理学是一门追求研究之现实性和实用性并重的科学，心理学总是和实际应用相联系，以实用性为目的，因此，心理学，实际上也就是实用心理学。

第一章　心理的动力基础

第一节　人的内部心理动力

日常生活中，常有宏观扩散不可逆的现象。

例如，把几滴液溴滴入一个充满空气的烧瓶中，一会儿，溴原子就自动地散布开来，使得溴在烧瓶中各处的浓度都相等，但是，溴散布到空气中后，即不会自动地转回液溴；

又如，将一滴蓝墨水滴入一杯清水中，墨水便会自动地向外扩散，以至使一杯清水最终成为一杯浅蓝色的溶液，然而，扩散以后，再也不会自动地聚集成一滴浓墨水；

再如，摩擦生热，摩擦的机械运动会自动地转变成热运动，而热运动，却不会自动地再变回摩擦的机械运动。

对于这些宏观扩散不可逆的现象，按分子运动论的观点分析，则是分子（或电子）排列秩序越来越混乱的现象，亦即无序度增加的现象；按照能量的观点分析，则是能量的“品质”下降现象，亦即能量耗散现象。

人的内部心理过程，与非心理的物理过程，存在着同一的自然基础。

人的心理活动，离不开一定的能作为基本动力。

这种能，就是心理的能，简称心理能。

人们过去习惯上，也把它称作力比多。

在人的心理领域，心理能是一种多寡不定的力量。

这种能量，在达到一定程度时，就必须寻求对象，加以释放。

心理能从其本源来说，是人脑的间隙组织所分泌的一种特殊物质。

这种物质，存有自动保持有机体某种适度兴奋状态的特性。

对于有机体而言，这种物质是一定的，或者说，是有限的。

作为自然机能的一部分，它，总是处在持续、永恒的动态变化的过程中，缺，则寻求收缩，过，则寻求扩张，与自然机能不可分离。

所谓静极思动，动极思静，道理即在于此。

这种物质，一旦被有机体以感受环境刺激的形式激扬起来，经血液的输送，进入人的心理领域，就会引起人的心理的格局发生变化，由此，产生一种内在的、与无机界释放能量的盲目冲动相类似的生命冲动，从而，给有机体造成紧张；

这种紧张，总是驱使心理的个体通过肉体的与精神的活动，来寻求释放被围困在生命冲动之中的心理能量，直到有机体恢复到最初的那种令其较为舒适的紧张水平。

因此，心理能，是生命紧张、生命兴奋、生命冲动的原始基础。

心理能量的增加，就会导致有机体紧张状态的梯度的增加。

第二节　人的内部心理状态

宇宙，是一个巨大的能量系统。

万事万物，包括人在内，无一不以能量的形式存在。

人的心理，是一个开放的能量系统。

它，总是在不断地吸取、不断地容纳并且不断地释放心理能量。

人的心理，是非平衡的。

因为，对于有机体而言，平衡，实质上就意味着死亡。

人的心理，总是处于非平衡的开放状态。

当输入人的心理领域中的心理能量低于某一临界阈值（这一临界阈值，我们又可称之为意识阈的下限）时，人的心理的发展过程，主要表现为产生一种连续的、平滑的、趋向平衡态的变化，并伴随着无序的增加和结构的破坏。

此时，人的整个心理系统，处于一种杂乱而又无序的状态，尚未达到有机体所能觉察的水平。

因而，心理的个体即使在耗费了很大的气力之后，也只能是既无所知，亦无所感，而不能将这一心理历程（即某一生命冲动）转变为意识