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片保鲜膜覆盖，15分钟后洗净即可。纯天然的自制唇膜非常安全，就算不小心吃到嘴里，也是甜甜的。唇膜最好在晚上入睡前做，效果会更好。如果你有化妆的习惯，要记得用专门的唇部卸妆液仔细把唇妆卸掉，再做唇膜，这样才能更好地保护唇部皮肤。

U区：补水又“加”油。和T区相比，脸颊的U区部位一直是最需要保湿滋润的。在春天，只需根据自己的肤质选择合适的补水保湿产品，就能缓解皮肤干燥。含有玫瑰或红石榴精华的护肤品，绝对是春天补水的好选择，还可以准备一瓶喷雾以便随时补水。我用蜂蜜和上好的普洱茶调和了一瓶美容液，春天随身携带，一天抹上几次。这一招还是跟舞蹈家刀美兰学的，看看花甲之年的她风韵犹存，就知道效果有多好了。

如果U区有干燥脱皮的现象，应该勤做补水面膜，补水的同时注意补油，也可以补充一些维生素A，对脱皮的现象会有所改善。

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美白和女人，就像一场爱情马拉松

自古以来，对中国女性的审美，首先要看肌肤，而对肌肤最重要的评判就是是否白皙。大才子李渔就在《闲情偶寄》中写道：“妇人本质，惟白最难。常有眉目口齿般般入画，而缺陷独在肌肤者。”姐妹们最大的梦想莫过于让自己拥有如雪般肌肤，但是，仅仅“白”还不够，还要白得水嫩、白得有光泽、白得健康。

前几天，闺密陈菲跟我抱怨，说她家那位现在动不动就以“黄脸婆”称呼她，她简直快被气疯了，可又无从“反击”。的确，闺密两年前还是妖娆妩媚的大美人，后来到了一家著名私企工作，虽然薪水翻了好几倍，但工作压力也比以前大了好几倍。每天忙于应付工作，渐渐地，忽略了对肌肤的呵护，容颜越来越憔悴，肌肤也不像以前的光泽润滑。还等什么呢，赶紧给她支招吧，让她做回男友心中的白雪公主。有相同苦恼的姐妹们也一起来，摆脱“黄脸婆”的讨厌称呼，赶快恢复白雪公主般的美丽！

■　借来珍珠三分白

珍珠是美白抗衰之宝，地球人都知道。4000多年前，埃及艳后就用牛奶调珍珠粉涂擦身体，润泽肌肤。慈禧太后也是珍珠粉的忠实拥趸，她不仅有专门研磨珍珠粉的太监，而且有专门人员收集各地上等珍珠，以供享用。据说慈禧在60岁的时候，肌肤仍然细腻白嫩、滋润柔滑，堪称中国一代艳后。

我喜欢用珍珠粉敷脸，因为它的美白效果确实不同凡响。有一年夏天到外地出差，为了一个项目，每天奔波，皮肤晒黑了不少，回来后就一直用珍珠粉面膜，敷了十来次之后，我就从“小黑鬼”变回了原来的“瓷娃娃”。

珍珠粉面膜的做法超级简单：将适量珍珠粉倒在小瓷碗中，加一点儿牛奶，搅拌成糊状，涂到洗干净的小脸儿上，15分钟以后用清水洗净就可以了。不过姐妹们要注意，珍珠粉属于碱性物质，不太适合干性、敏感性的肌肤。

■　厨房里藏着很多美白特使

想要拥有白嫩肌肤，说难也难，说容易也容易，关键在用心。其实，稍微留意一下，你就能发现身边有很多美白特使，有些甚至就藏在你家厨房里。

（1）淘米水：没想到吧，淘米水也能美白哦。把第二遍淘米水倒在盆中沉淀一会儿，轻轻舀出上面比较清澈的部分，倒入小盆中，用它来洗脸，坚持十几次，你就可以看到明显的美白效果。

（2）西红柿：将西红柿放入榨汁机中榨汁，把滤汁涂在脸上，20分钟后洗净就可以了。每天一次，不但可以美白皮肤，还能兼治雀斑。

（3）马铃薯：将马铃薯去皮后切块，放入榨汁机中搅成糊状，调入适量奶粉，做成面膜涂在脸上，20分钟后用清水洗净就OK啦。这个面膜对付黑色素很有一套，对消除黑眼圈也有显著效果。

（4）梨、苹果：取梨或者苹果1个，放入榨汁机中榨汁，取出后调入适量面粉，搅拌均匀后敷在脸上，15分钟后用清水洗净。

（5）鸡蛋清：取一个鸡蛋的蛋清，加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚临睡前涂在脸上，半小时后洗去，坚持一段时间以后，就会发现肌肤变得细腻白皙。

■　九大美白好习惯，让你白皙一生

在所有的美容话题中，美白是永恒的核心。美白的方法千千万万，市面上也有各种高效美白护肤品，甚至很多娱乐明星都在打美白针，但对我们这些都市小白领来说，日常的低成本养护才是最重要的。跟那些明星相比，首先我们没有她们那么忙碌，其次我们没有她们那么有钱，