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保健方法：
青少年要注意饮食，避免营养过剩导致的肥胖。
须要注意，要少吃用激素或催长素催大的肉类及蔬菜。
人的体质与疾病预测的关系
——来自《周易》及中医的提示
人大概可分为五类，与体质、疾病、寿夭都有着密切的关系。
——离卦人（相当于火型人）的寿夭与疾病预测
离卦人的气质特点是什么？
离卦象日，秉天之火气，得天阳之光热，所以阳气旺盛，火气充足。火性炎上，火性外越， 故离卦人气质高度外向。他们面赤体实，热情激动，上进奋发，行走如飞，动作是爆发性的 ，思维是闪电般的，有发明家的素质。他们目光敏锐（“离为目”），耐热恶寒，恰似冬天 的一把火。 易自大浮夸，骄傲好斗，野心勃勃。
离卦的体形特征是什么？小头面赤，体实粗壮，个子中等，脉数，眼不大但顾盼流离。
疾病倾向：离火型人，火气偏多，阳气偏旺，火气通于心，心为火脏，心主血脉，故该型人 易患心血管疾病。如冠心病、动脉硬化等疾病，又因�
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