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的成功基石。这种气质的培养正是全部培训的主题。”在老师的指导下，我认真地练习站立。一个小时、两个小时过去了，渐渐地，小腿开始有些僵直了，双脚酸胀得受不了了。我平时上学只穿运动鞋，这几天穿着10厘米高的高跟鞋整天练习着基本步伐、动作，脚上都打了血泡。在疲惫不堪地转身时，我不慎扭伤了脚，脚腕立刻红肿起来。毛毛老师马上让工作人员把我扶到旁边的椅子上休息并鼓励我直面挑战，不畏困难，一定要坚持下去。她继续对选手们说：“世界小姐的选拔，是一个综合考量的系统工程，要求选手具备全面的素质，当然包括自信的气质和过硬的心理承受能力，以及不畏困难的韧性。这是世界小姐大赛一贯的遴选标准，也是这一历史悠久的国际赛事能够长盛不衰的核心竞争力之一。”我忍着疼痛站了起来，一瘸一拐地回到队伍中坚持训练。

接下来几天主要是演讲、服装色彩与配搭、T台表演技巧、化妆、镜头前展示等课程以及赛前培训，而且都邀请了相关的专业人士来授课。我们学习着这些精心地、科学地设计出来的课程，动静结合，掌握着令我们受益终身的T台表演技巧和知识。

初赛是在一家国际型酒店的大堂里举行的，每位选手必须经过T台走秀、演讲比赛、英语朗诵、才艺表演等环节。我准备在才艺表演时跳一个优美的印度舞蹈，之前一直在家里用DVD放着音乐练习，临近比赛又刻了一张光盘交给音响师。谁知轮到我才艺表演时，那张光盘竟放不出声音，我还备了一个U盘，但音响师告知没有USB接口。“下一个！”毛毛老师示意我下来，对我说：“如果没有音乐就视为放弃比赛，赶紧想办法。”我知道可能是格式转换错了，后悔为什么那么粗心，不在家检查一下呢。如果我退出了，那么先前做的所有努力就白费了，我一边含着眼泪，一边拿着U盘风驰电掣般向大门外跑去，心里盘算着，还好，我是8号，一共110号，还有些时间。我跑了这条街的几家小店，他们都不会做格式转换，无法帮我重新刻出一张新盘，有家店主告诉我电脑城可以做，我立即打一辆出租车向电脑城奔去……。　最好的txt下载网

走在世界小姐大赛的T台上（2）

我把刻好的光盘重新交到音响师的手中时，最后一位选手刚好表演完毕，我又重新跑到台上，伴着欢快的节奏，赤着脚，跳起了优美的印度舞蹈。台下响起热烈的掌声。

我顺利晋级，进入复赛，虽然在意料之中，但也经历了深刻的教训，充满了惊险和喜悦。我们所有晋级复赛的女孩都被分成三个站比赛。在环保站的比赛中，选手们来到美丽的怀柔，放飞小鸟，诠释了世界小姐大赛绿色、仁爱、和谐的精神内涵。经过惊险、刺激的漂流后，我们来到白沙滩，开始比赛：个人环保小演讲、团队环保知识问答闯关登山赛。其中，团队闯关登山赛规定，该组成员全部抵达终点才可以计算名次，这样团队的意义更为凸现。比赛过程中，我们小组的成员互相鼓励，互相加油，经过艰苦的跋涉，全部抵达终点，顺利地完成了任务。经过这次分赛站的比赛，我们姐妹处得更像一家人一样了。

在湖畔青蛙高尔夫俱乐部，一条18洞的球道变成了世界小姐大赛的秀场。在整个比赛中，选手一直带着饱满的热情与高尔夫球运动员“亲密接触”。如茵的绿草上，选手们和湖畔青蛙高尔夫俱乐部的会员、嘉宾放飞了百余只和平鸽。洁白的鸽子，翠绿的草坪，形成了美丽的画面。

在健美站，我们30多名复赛选手来到设于中体倍力总部的比赛场地，首先由舞蹈老师教我们学跳印度舞。这种舞蹈讲究用夸张的面部表情和丰富的手部动作，结合华丽的服饰和化妆，通过肢体语言而非音乐来传情达意；跳动时，腿可弯曲，身体幅度变化很大，非常具有欣赏性。在强劲音乐的伴奏下，我们还学会了增强肌肉力量、弹性与身体柔韧性的有氧健身操。动感十足的舞蹈，散发活力和优雅气质的秀场，甜美的笑脸与世界小姐大赛57年来“仁爱、关怀”的主题相映成趣。评委们评出了冠、亚、季军。我获得季军称号，也成功地进入了决赛。

组委会开始对进入决赛的选手进行为期10天的封闭培训。组委会把我们送到离北京很远的避暑山庄，不允许回家，每天训练后我好想家，好想妈妈。我们的培训课程：演讲、服装色彩与配搭、T台表演技巧、化妆课程、镜头前展示以及赛前培训，而且也都邀请了相关专业人士前来授课。

模特走台时要用双脚中心线的外侧，步伐要慢且稳，两腿绷紧脚尖朝前，沿直线走到前台，给人一种*的感觉