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袁红欣听了心理专家的话，受到了教育，明白了做人的道理，知道了人是需要互相帮助的，自私自利只能是死路一条。

｛集体活动｝

心理专家建议她多参加有意义的集体活动，并鼓励她走出去，尽可能地参加社会活动。她听了心理专家的建议，志愿参加了单位组织的义务绿化与环保队，每天利用1个小时的业余时间自发地进行绿化与环保活动，学习有关环保知识，大家在一起讨论相关的知识与问题。以前不爱读书的她，在大家的影响下，也爱读书了，生活轨迹也不在是以前的“两点一线”了，而是丰富多彩了。通过这个活动，使她的思想得到了净化与升华，懂得了人生的真正意义，知道了人与人如何相处，明白了真情、友情与亲情是最珍贵的，金钱是不能取代的。活动坚持了3个月以后，她觉得生活很美好，人与人之间交流非常有意思，在互相帮助与鼓励之中，得到了快乐。现在她对吃亏的问题有了新的认识，认为人与人之间的交往，不存在吃亏与占便宜的问题，没有付出怎么能够获得呀。更令大家吃惊的是，她还主动为上次100元钱的事情，向丈夫承认了错误，还赞扬丈夫比她的心胸宽广。

现在，袁红欣的狭隘之心没有了，积极与单位的环保与绿化志愿者美化环境，处处与人为善，还主动学会了吃亏。

％％％心理警示

俗话说：“吃亏是福，福自亏中来”。人生活在集体里，要掌握一个做人的基本尺度，不能只考虑自己，不考虑别人，要多讲奉献，绝对不能患得患失，总是想着占便宜。如果因为吃小亏，就闷闷不乐，还会影响身体健康，多不值当的呀。

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测测你的灰心丧气心理指数

你怀疑自己有灰心丧气心理吗？自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握灰心丧气心理指数了。仔细回忆一下，最近1个月以来，你经常有下列情况发生吗？

1、创业失败，在也没有勇气了，是吗？（是）（否）

2、目的没有达到，一蹶不振，有混日子的思想了，是吗？（是）（否）

3、美好愿望没有实现，感到前途渺茫，无力回天，是吗？（是）（否）

4、真的是“一年遭蛇咬，三年怕井绳”，是吗？（是）（否）

5、竞争不成，再也不想抛头露面了，是吗？（是）（否）

6、受到了打击，再也不想抬头了，是吗？（是）（否）

7、遭到领导与同事的白眼，对仕途没有了信心，是吗？（是）（否）

8、亲人遇到了重大变故，不想再有新的追求了，是吗？（是）（否）

上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测灰心丧气心理指数。

如果是有1个以上回答“是”的话，说明有了灰心丧气心理，应该引起高度的重视。有了灰心丧气心理，要及时克服，通过学习，提高意志力。

连续应聘失败患了厌食症

％％％真心写照

26岁的董云云因看到几个同学在一些好的公司工作，很羡慕同学的工作条件与环境，从而不喜欢现在的工作了，主动辞职不干了，也准备到同学所在的单位应聘。在辞职之前，单位领导关心地告诉她不要想入非非，人家能在公司上班，你不一定能行。希望她认真考虑，再决定辞职的问题。她态度坚定，决心辞职。进了梦寐以求的公司门口，来到人力资源部门，仓促面视，经过严格的“三审”考验，最终没被录取。

过了几天，她又来到另外一家外企单位应聘，结果经过了3轮筛选后，她进入了最后的面视，最后还是没有被录用。

又过了几天，一家外企招人，她认为自己没有问题，差不多了，于是满怀信心地来到应聘现场，结果被几个研究生把她顶了，连第2轮考试的机会也没有了，她的精神气顿时没有了。

从此以后，人