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炎宇随着天心来到了这里，周围白光耀眼，炎宇过了很久才适应这里。

“炎宇，速度的训练需要靠你自己，我只是教你方法。”天心说道。

“知道了。”炎宇回答。

天心抬手，一道白光跃起，融入炎宇的额头，那是速度的训练之法，其中说道，速度的最高境界需要一对翅膀。

天龙皇的宫殿外地势陡峭，几乎没有平坦的路，这就是他们炼速度的第一步，通过在这种变化无常的山地中穿行，训练一个人的敏捷度，以及反应力。

天心指了指，让炎宇前去试了试，炎宇虽说已经有了方法，但是他的速度，敏捷度都不太好，唯有他的反应力还不错。

炎宇在乱石中穿行，如同一道光，长长的尾巴如同绳索将乱石捆绑，天心看着，摇了摇头，炎宇的速度对于他来说，太慢了，在他眼里，炎宇的动作就像小动物奔跑，非常慢。

“炎宇，回来！”天心大喊，他看不下去了，天龙族的骄傲就是速度，突然看到这样的速度，让他受不了。

炎宇回归，看到天心额头上爆起的青筋，他知道，一定没有做好。

“把这个戴上，每天来回两百趟。”天心严厉的说道，并给了炎宇两块黑色的东西，那是脚腕，炎宇吃惊，因为这脚镣非常重，炎宇套在脚上时，走路变得更加缓慢了。

随后，天心向着宫殿内部走去，留下炎宇一个人，炎宇没有反驳，因为他知道这是为了他好。

炎宇行动了，走直线时还好，只是速度不快，面临乱石群要转弯时，两脚就变得不灵活了，让他失去平衡，撞在石头上。

“这还怎么跑！”炎宇抱怨，到现在他连一个来回都没有跑完，但撞击已经有了许多次，炎宇想要将黑色脚镣取下时，但他发现脚镣已经吸住了他的双脚，无法取下。

无奈，炎宇只能跑，速度非常慢，用了几天的时间，终于跑完了，这几天他不吃不喝度过了，现在他已经习惯了这个重量，可以恢复到之前的速度了。

“师父！我完成了！”炎宇喊叫道。

“太慢了！”天心厉声说道，看着炎宇，一脸的愤怒，他算是炎宇在这里最严厉的师父了，之后他说道，“我会加重你的脚镣，再来回奔跑两百趟。”

“不要啊，师父，我好饿啊！没有力气。”炎宇无力的说道，的确，他是人类，不是龙皇，可以不吃不喝。

“这是血玉丸，是血心为你而制的，吃一粒就可以，吃完继续跑。”天心将一个小瓶子丢给炎宇一，就走了，小瓶子里面有三粒红色如血的药丸，炎宇不管了，直接吃了一粒。

顿时他的身上散发出了红色涟漪，涟漪狂瀑，炎宇的肉身变得通红，就像血一样，随后，红色散去，涟漪内敛，融入炎宇体内。

“味道不怎么好，但效果是卓越的。”炎宇笑道，身上的所有痛苦都消失了，而且他感觉血脉通畅，有用不尽的力气。

他行动了又一次，在这变化无常的乱石群中穿行，加重的脚镣，让他寸步难行，炎宇已经可以举起十万斤的小山了，竟然连这个都无法控制，可见，这脚镣有多么沉重。

这一次，炎宇用了一个月终于完成了，他的双脚在淌血，被脚镣给摩伤的，一个月来，炎宇每天都在观察这乱石群，只有熟悉地形才能好好走路，然而，这里地形千变万化，没有固定的路线。

炎宇吃下第二粒血玉丸，血色涟漪暴涨，将炎宇包裹，炎宇如同处于红色旋风中一般，涟漪散去，炎宇又一次恢复如初。

“最后加重一次，依旧两百趟。”天心出现，白衣猎猎，显得超凡脱俗，如同仙人。

“知道了，师父！”炎宇说道，心中有些乏味了，连续几个月了，都是在这里奔跑，没有其他的训练。

这一次，炎宇不管那么多，只是跑，心无杂念，一心只想赶紧跑完，然而，即使如此，他也无法行动。

他的双脚如同被什么强而有力的东西抓住了一般，让他无法前进，随着时间的迁移，他依然没有动过。

最后一粒血玉丸，炎宇取出，吃了下去，这一次的异象完全不同于之前两次。

红色涟漪，化为光柱，直冲云霄，漫天的白云环绕着红色光柱，天地风吼，炎宇静静的在那里打坐，感受这一切，他感觉到自己的肉身变得更加轻盈。

红光消失，天上落下的光辉照耀炎宇，他站起，在这石群中迅速穿行着，这让他自己也是一震，竟然这么快。

结束了，天心出来了，炎宇