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的事情，他并没有达到升灵期，怎么会这样？
原因正是由于他是妖剑双修，身体得到双重锻炼，加上强大的灵树提供了源源不断的灵息，所以，得到这样的结果很容易理解。妖修纳灵期，对应剑修炼体期。
溃字诀之后是益字诀的修炼。益字诀，练脏。运转真息，提炼气血，强化五脏，凝固五行，生克流转。肺属金，心属火，肝属木，肾属水，脾属土。
金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。这是五行相生。
金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。这是五行相克。
颠运五行，固化五脏，收精纳气，始乃有成。
三个月过后，益字诀基本趋于大成。此刻五脏培固，双目中精光内蕴，显得炯炯有神。
屈字诀，刚柔之变。身体诸脉以及720穴位之中的运行之法，分阴阳、正反、刚柔、顺逆、显伏等等变化。识得身体诸脉阴阳顺逆之理，识得720诸天穴位遁藏之道，最后使得周天大循环中蕴藏的妙理俱皆了然于胸，而后做最为彻底和最为高效的运转，进一步提升身体中蕴藏的潜力。
这同样是充分认知的一个过程，认知第一本我。
瘸子经过漫长的空而无空、损而无损的非人磨练，心化为空，人合天地，已经毫不知倦。
一有所得，那种欣喜便如泉涌，真如妙意，欢乐�
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