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“四千！”龙一数完最后一个数字，双龙轻松的跃下，俯身解开捆在脚踝的绳子，就要将那块坠在脚下的石头负在背上进行最后的负重越野。

“小仲小陵，今天不用再跑了，我要正式传授你们武功。”龙一公布了一个令二人雀跃的决定，“你们跟我进来。”

两个小子有些兴奋又有些紧张地跟他来到屋内。半年的相处已使他们深切地认识到这位师傅大人的武功固然是高到了极点，传授武功的方式也是花样百出且效果惊人，但那些高明至极的授艺方式无一不同时又是折磨人的无上法门。

看到两个小子一副战战兢兢的可怜样儿，龙一忍俊不禁地道：“放心，这半年为了充分挖掘你们体内的潜能，我不得不使用一些激烈一点的手段，现在你们经过磨练后的身体已经可以勉强修习我为你们准备的‘十三太保横练气功’了。”

徐子陵恍然道：“娘曾经告诉过我们‘一切神通变化，悉自具足’的道理，那是说每个人都怀有一个深藏的宝库，潜力无穷，只是被各种执着蒙蔽了而巳。人人都说练功最宜由童真时练起，便是因为儿童最少执着，故易于破迷启悟。而师傅却是独辟蹊径，借助超高强度的训练让我和仲少不断挑战自己的极限，在不断突破极限的过程中发掘出体内那宝库中的宝藏。想必师傅的外家神功便是源于这个原理吧。难怪师傅要我们不断锤炼肉身，皆因这种方法虽然有效却过于霸道，对练习强度的把握稍有不当，便要对身体造成极大的伤害。只有不断强化体质，才有可能最大限度的降低这种伤害。”

龙一不得不近乎麻木地再一次为这小子只能用“变态”来形容的悟性而惊叹，

寇仲则是精神大振，一脸谄媚地讨好道：“师傅我听你说还有一门叫做‘金钟罩’的护体神功，当日硬受宇文化骨七掌竟能毫发无伤，是否考虑一下将这门功夫一并传给我们。”

龙一扫了他一眼，似笑非笑地道：“金钟罩这门功夫的精华全在最后一层，如若练成确可刀枪不入水火不侵。但它要求练习者在达至大成前必须保持童身，一旦在功力未到家之前失去元阳，不仅会前功尽弃（奇*书*网^_^整*理*提*供），而且有性命之忧。以你们二人的资质，练成这门功夫大概需要１０——１５年时间，你们自己考虑一下要不要学，反正我是无所谓啦。”

寇仲听得脸上不住变色，眼睛不时偷偷地瞄向下身，看来是在绝世武功和自己憧憬已久的“性福”之间反复衡量。最终还是患得患失地讪笑道：“师傅，俗话说‘贪多嚼不烂’，我还是先练好那门横练气功好了。”

徐子陵看他还未彻底放弃，警告道：“仲少你还是死心吧。修炼外家功夫对身体造成的负荷极大，我们两个可没有师傅天生就那么强悍的身体，修习一门已经是我们的极限了。若强行修炼两门，一旦那压力超出我们的承受能力，必然导致身体的全面崩溃！”

寇仲身体巨震，额头的冷汗涔涔淌下，片刻后脸上又恢复了平日那种懒洋洋、漫不经心的笑容。

龙一满意的一笑，他深知寇仲的天资悟性绝不下于徐子陵，只是心性不若徐子陵的淡泊清净而欲求多多才会执迷一时，其实即使徐子陵不加提点他自己稍后略一冷静也能想通这一节。他正一正脸上的神色，道：“我为你们准备了两种练功方法，今天由你们自己来做一个选择，这个选择将影响你们的一生，我希望你们能考虑清楚。”

“第一，我可以将自己毕生所学按部就班地传授给你们。因为我已经走过了这条路，所以在我的指导下你们绝不会走弯路，只要肯下５年苦功，绝对可以跻身一流高手行列。１０年之后，绝顶高手的席位中也将有你们的一席之地。但你们终身都没有可能达到我这样的高度，毕竟你们没有我这具特殊的身体。”

“至于第二种方法，却只是我的一种设想，若你们选了这条路，可能出现的结果只有两个，或是一事无成庸庸碌碌终其一生，或是成长为睥睨天下的一代宗师！”

不仅寇仲，即使以徐子陵的淡泊也在一时间陷入天人交战之中。足足半个时辰过去后，两人脸上的神色才又转回坚定，相互对视一眼，异口同声地答道：“师傅，我们选第二条路！”

“哈哈哈……”龙一纵声长笑，笑声如龙吟般冲破房屋的约束直贯云霄，他心中欣慰之极，这才是他所欣赏的双龙！“既然如此，你们以后除了我的功夫之外还要多学一样东西。”说着取出一物摆在两人身前。

寇徐二人看去，赫然竟是那本给他们带来无数祸患的罪魁祸首——《长生诀